Projeto Equipas de Verão da Universidade Sénior de Nelas

Projeto EQUIPAS DE FÉRIAS – 5 JOVENS, 5 SENIORES da Universidade Sénior de Nelas distinguido como um dos mais inovadores da Região Norte e Centro

Esta terça-feira, dia 20 de novembro, decorreu o 6º Congresso Regional sobre Envelhecimento Ativo e Saudável, no Convento São Francisco em Coimbra, onde a Universidade Sénior de Nelas teve a sua participação com a candidatura do projeto EQUIPAS DE FÉRIAS – 5 JOVENS, 5 SENIORES ao prémio Boas Práticas na categoria VIDA+. Entre 148 projetos…

São Martinho na Universidade Sénior de Nelas

Decorreu na sexta-feira, 16 de novembro, o Magusto da Universidade Sénior, realizada em pleno ambiente de festa de São Martinho, que reuniu alunos, professores e executivo municipal na sua sede. Aqui se comeram as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo e de jeropiga, tendo proporcionado um momento de convívio e alegria. O dia…

VI Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável

O consórcio Ageing@Coimbra promove, esta terça-feira dia 20 de novembro, o 6º Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável, a decorrer na Antiga Igreja do Convento São Francisco em Coimbra. A Universidade Sénior de Nelas marcará presença como candidato ao prémio de Boas Práticas na categoria “Vida+”, com o projeto Equipas de Férias – 5…

Saúde para Todos – Falar de Sexualidade na 3ª Idade

No passado dia 8 de novembro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre “Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade” com o Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro. Uma atividade inserida na disciplina de Saúde para Todos lecionada pela monitora voluntária Isabel Sampaio. Sabe-se que existem diversos preconceitos e…

Falar de sexualidade na Terceira Idade

Amanhã, 8 de novembro, vai decorrer na Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade, pelo Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro – médico de Medicina Familiar, como complemento à disciplina “Saúde para Todos”. Esta faz parte do currículo da Universidade Sénior para este ano letivo e…

Aulas de ioga na Universidade Sénior de Nelas

A Universidade Sénior de Nelas, um projeto social do Município, tem por base a promoção da qualidade de vida face ao envelhecimento da população, o que tem originado um grande interesse na prevenção do declínio no funcionamento cognitivo de pessoas idosas. Nesse sentido, no ano letivo 2018/2019, os alunos inscritos poderão usufruir de aulas de…

Hidroginástica, Atividade Física e Dança e Expressão Corporal

Um dos aspetos mais interessantes que tem sido motivo de várias pesquisas é a relação entre o exercício, atividade física e a longevidade. Dentro dos benefícios de atividade física na idade sénior temos a melhoria do bem-estar geral, uma melhoria da saúde física e mais importante ainda, a preservação da independência de cada individuo, auxiliando…

Alunos da Universidade Sénior de Nelas participam na 3ª Semana da Saúde

A saúde e bem-estar são preocupações crescentes e diárias, na nossa sociedade, no entanto, e infelizmente, a maioria da população tende a não dar a devida importância a alguns sinais que vão surgindo com o tempo, com a idade. Neste sentido, no passado dia 12 de outubro, a Farmácia Faure, naquela que foi a sua…

Universidade Sénior de Nelas – Oferta Formativa 2018/19

Na próxima segunda-feira, 15 de outubro, iniciam-se as atividades letivas da Universidade Sénior de Nelas. A oferta formativa para o ano letivo 2018/19 conta com as seguintes disciplinas: Des“Envolve-te” – Desenvolvimento Social/Pessoal,  Coro Masculino, Iniciação ao Piano, Teoria Musical e aulas de canto, Iniciação à Guitarra, Iniciação ao Cavaquinho, Coro, História das Religiões, Direitos do…

Universidade Sénior de Nelas inicia em grande mais um ano letivo

Foi com casa cheia que se iniciou mais um ano letivo da Universidade Sénior de Nelas, ontem, dia 3 de outubro. Este projeto da Câmara Municipal de Nelas, iniciado em 2014, procura dar resposta à ânsia do saber contínuo, sentido e manifestado por um número significativo de munícipes que, apesar da sua idade, desejam manter…