Alunos da Universidade Sénior de Nelas participaram esta quinta-feira, dia 24 de novembro, na aula de Estimulação Cognitiva, que contemplou atividades como Tapete Sensorial, Bowling e “Quem Sou Eu” (mímica). Estas atividades desenvolveram-se na disciplina de Psicologia e Cidadania e de Relaxamento dinamizada pelas formandas do curso Técnico de Geriatria. Os alunos experienciaram momentos bem…
No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, assinalado mundialmente a 14 de novembro, os Serviços de Desporto do Município de Nelas, através do Projeto “Mexer Por Uma Causa”, proporcionaram, em colaboração com as IPSS do Concelho, que têm a valência de Centro de Dia em funcionamento, uma aula de atividade física. Este projeto tem como…
Cumprindo a tradição de comemorar o S. Martinho, a Universidade Sénior de Nelas realizou durante a passada semana magustos para todos os seus alunos do seu Projeto Itinerante, com convívios em Santar, Póvoa de Santo António, Urgeiriça, Carvalhal Redondo, Aguieira e Vilar Seco. A animada semana terminou na passada sexta-feira, dia 18 de novembro, na…
Pólos Itinerantes da Universidade Sénior de Nelas : Sensibilização para a Prevenção e Denúncia da Violência Doméstica Foram realizadas, ao longo desta semana, Ações de Sensibilização para a prevenção da violência doméstica junto da população mais sénior do Concelho de Nelas, graças à iniciativa da Universidade Sénior de Nelas, no âmbito do seu Projeto…
Os benefícios da atividade física são já bastante conhecidos para qualquer idade, especialmente para a população mais sénior, como é disso exemplo a prevenção e diminuição de problemas cardiovasculares; auxílio no controle da diabetes e artrites, entre outras doenças; fortalecimento muscular; manutenção da densidade óssea e/ou bem-estar físico e mental. Aqui fica o registo do…
Comprimidos, para que vos quero?” foi o tema trazido pela Enfermeira Augusta da UCC Nelas, aos alunos da disciplina de “Saúde para Todos” da Universidade Sénior de Nelas, no passado dia 17 de outubro. O objetivo desta sessão foi alertar para a importância de uma toma de comprimidos regrada e consciente e para apelar à…
Ainda vai a tempo de se inscrever no novo ano letivo da Universidade Sénior de Nelas. Não perca a oportunidade de participar numa experiência única direcionada à população sénior de todas as freguesias do Concelho, onde é promovido o envelhecimento ativo, a inclusão digital e, claro, o convívio e muita, muita diversão. Mais informações na…
Cerca de 35 séniores participaram esta segunda-feira, dia 3 de outubro, na Caminhada Sénior, uma iniciativa que encerrou a Semana #BeActive promovida pelo Município de Nelas no seguimento da Semana Europeia do Desporto (SED), desenvolvida pela Comissão Europeia e que tem como objetivo promover o desporto e a atividade física em toda a Europa, junto…
Cine Teatro de Nelas Com mais um ano letivo prestes a iniciar, o Município de Nelas promove no próximo sábado, dia 8 de outubro, a Sessão de Abertura da Universidade Sénior de Nelas no Cine Teatro de Nelas, para assinalar o reinício de um novo ano letivo. Os professores, alunos e restante população vão ficar…
Devido às condições meteorológicas verificadas na passada quinta-feira, a Caminhada Sénior, iniciativa no âmbito da Semana #BeActive, foi adiada para a próxima segunda-feira, dia 3 de outubro. A concentração está agendada para as 14h30 na sede da Universidade Sénior de Nelas. Contamos consigo