A Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas tem como objetivo principal contribuir para o desenvolvimento do meio onde se insere, visando um maior sentimento de pertença e de valorização pessoal dos munícipes, particularmente dos séniores e respetivas famílias do Concelho de Nelas.
A solidão e a exclusão social podem assim ser combatidas num formato que lhes é querido, familiar e atual ao mesmo tempo, unindo gerações. A oportunidade de ser ouvido em larga escala potencia uma partilha conscienciosa e ativa dos saberes tão preciosos acumulados ao longo da vivência de cada um dos alunos da Universidade Sénior.
O projeto da Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, surge no seio de uma equipa de colaboradores/formadores da Universidade Sénior de Nelas, funcionários da Câmara Municipal e jovens voluntários.
Os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas puseram mãos à obra e deram asas à sua imaginação resultando em fantásticos trabalhos decorativos. Foi utilizada a técnica de colagem, mais conhecida como técnica do guardanapo ou découpage, que consistiu em cobrir determinadas superfícies (de metal, madeira ou vidro) por meio do processo de…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu três enfermeiros da UCC de Nelas que fizeram duas sessões de esclarecimento, para os alunos da disciplina de Saúde para Todos, sobre o sistema respiratório, problemas frequentes e tratamentos. Um agradecimento aos enfermeiros Patrícia Forte, Telma Balula e Valter Andrade pela disponibilidade.
No passado dia 1 de março de 2023, o Município de Nelas abriu mais um grupo do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, desta vez em Moreira. Foi feito todo um trabalho de divulgação junto da população de Moreira e Pisão, conseguindo-se uma boa aceitação e adesão ao projeto. As aulas decorrerão todas as…
O Município de Nelas, numa aposta contínua na proximidade e igualdade de oportunidades no acesso à Universidade Sénior de Nelas, abriu na passada quinta-feira, dia 23 de fevereiro, mais um grupo no seu Projeto Itinerante. Agora também a população sénior da freguesia de Lapa do Lobo pode usufruir gratuitamente de uma aula de Atividade Física,…
Uma das disciplinas mais acarinhada pelos alunos da Universidade Sénior de Nelas é a Atividade Física. As aulas decorrem todas as quintas-feiras, pelas 10h30, no pavilhão da Escola Secundária de Nelas Esta atividade permite que os seniores estejam física e psicologicamente ativos durante mais anos da sua vida, trazendo elevados níveis de autonomia e independência.
Ao longo desta semana o Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas dedicou-se à promoção do BUPI- Balcão Único do Prédio, plataforma usada para identificar e mapear o território, através de várias ações de informação e de sensibilização sobre a plataforma usada para identificar e mapear o território. Após uma apresentação realizada na sede de…
Os alunos da Universidade Sénior de Nelas, em estreita colaboração com a Biblioteca Municipal de Nelas, encontram-se a trabalhar durante esta semana a Literatura com Humor e têm recebido diversos livros deste género literário, proporcionando divertidas leituras, promovendo Promover o envelhecimento ativo, saudável e positivo e a aprendizagem ao longo da vida. Tiveram, ainda, oportunidade…
Ainda vai a tempo de se inscrever no novo ano letivo da Universidade Sénior de Nelas. Não perca a oportunidade de participar numa experiência única direcionada à população sénior de todas as freguesias do Concelho, onde é promovido o envelhecimento ativo, a inclusão digital e, claro, o convívio e muita, muita diversão. Mais informações na…
Inscreva-se em https://bit.ly/3OWPLKp Debater e partilhar conhecimentos, trabalhar e encontrar soluções, no sentido de olhar para o futuro de uma forma mais positiva e segura, é o principal objetivo destas 1ªs Jornadas, organizadas pelo Município de Nelas, através da sua Universidade Sénior, no desenvolvimento de programas, serviços e estratégias que contribuam para o bem-estar dos…
Debater e partilhar conhecimentos, trabalhar e encontrar soluções, no sentido de olhar para o futuro de uma forma mais positiva e segura, é o principal objetivo destas 1ªs Jornadas, organizadas pelo Município de Nelas, através da sua Universidade Sénior, no desenvolvimento de programas, serviços e estratégias que contribuam para o bem-estar dos mais idosos. O…
É com um enorme orgulho que anunciamos o regresso da Disciplina “Arte e Cultura” orientada pela professora Lira! As aulas decorrerão às terças-feiras, das 09h30 às 10h30, nas instalações da Universidade Sénior de Nelas e terão início no dia 10/05/2022.
A disciplina de MULTIMÉDIA E REDES SOCIAIS está de regresso à Universidade Sénior de Nelas As inscrições já se encontra abertas!😉 Telf: 232 944 220 Email: universidade.senior@cm-nelas.pt
No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, a Universidade Sénior de Nelas convidou a Eng.ª Alimentar Neli Batista, do SEC (Serviço de Educação e Cultura – Município de Nelas), a partilhar alguns dos seus conhecimentos sobre esta matéria. “Leitura de Rotulagem Alimentar” foi o tema destas ações de informação/ sensibilização apresentadas aos alunos…
Conheça o horário da Universidade Sénior de Nelas para o ano letivo 2021/2022. Mais informações e inscrições em: ☎️ 232 944 220 📧 universidade.senior@cm-nelas.pt
No âmbito da celebração da Semana Europeia do Desporto, e resultado de uma parceria entre o Município de Nelas e o Instituto Português do Desporto e Juventude, a Universidade Sénior de Nelas (USN) assinalou o dia da Atividade Física Sénior com uma aula de step onde os alunos puderam divertir-se. A Atividade Física é uma…
Esta semana, na disciplina de “Saúde para todos” recebemos a Dra. Emília Vergueiro, do Centro de Apoio Alzheimer/ Obras Sociais Viseu, que apresentou uma sessão de informação sobre “ALZHEIMER E OUTRAS DEMÊNCIAS: A importância dos sinais de alerta”. Com esta iniciativa pretendemos assinalar o Dia Mundial da Doença de Alzheimer que se celebra no dia…
Decorreu uma nova semana cheia de entusiasmo e dedicação na Universidade Sénior de Nelas! Veja as fotografias de alguns desses momentos nas redes sociais e continue a acompanhar-nos através da nossa rádio em www.cm-nelas.pt/radiousnelas/
Ontem, dia 20 de setembro de 2021, a família da Universidade Sénior de Nelas (USN) reuniu-se no auditório do Edifício Multiusos de Nelas para assinalar o reinício de um novo ano letivo. A sessão começou com umas breves palavras da coordenadora da USN, Minda Santos, que deu as boas vindas a todos os participantes. Seguiram-se…
Uma semana preenchida com muitas atividades e alegria na Universidade Sénior de Nelas. Apresentamos as fotografias dos melhores momentos vividos no decorrer das nossas disciplinas da Universidade Sénior, no Projeto Itinerante e ainda na Unidade Móvel de Apoio ao Cidadão. Continue a acompanhar-nos nas redes sociais e através da nossa rádio em www.cm-nelas.pt/radiousnelas/
Tendo em conta as boas práticas evidenciadas nas áreas desportiva, social e solidária, o Município de Nelas recebeu 3 bandeiras de distinção pelo trabalho em rede desenvolvido com a comunidade local, intituladas “Autarquia + Familiarmente Responsável”, “Município Amigo do Desporto” e “Autarquia Solidária”. Obteve ainda a “Certificação da Qualidade dos Programas de Atividade Física Sénior”,…
No âmbito do Programa Município Amigo do Desporto, promovido pela Cidade Social, a Câmara Municipal de Nelas recebeu a certificação da qualidade do projeto municipal de promoção de atividade física para a população sénior. A cerimónia de entrega da distinção decorreu na passada quinta-feira, 2 de setembro, em Albergaria-a-Velha, contando com a presença de 17 Municípios.…
Na passada semana, chegou à Universidade Sénior de Nelas uma novidade formativa! A par de todas as outras disciplinas que já estão em funcionamento, junta-se agora a atividade de Jogos de estratégia e de tabuleiro Trata-se de uma ferramenta pedagógica excelente para trabalhar o desenvolvimento cognitivo e para a socialização/ integração de grupos. Visitámos ainda…
Uma semana preenchida com muitas atividades e alegria na Universidade Sénior de Nelas. Atualmente disponibilizamos as disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Saúde para Todos, História Local e de Portugal e “Terças com Tra.di.ção”, e continuarmos a trabalhar para alargar a nossa oferta formativa… o que…
A Semana de 09 a 13 agosto foi mais uma semana passada com muita energia na atividade externa municipal de proximidade com os Munícipes, cheia de atividades e surpresas. Para além das disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Saúde para Todos, História Local e de Portugal…
Apresentamos mais uma semana rica em atividades promovidas pela Universidade Sénior de Nelas. Para além das disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos, História Local e de Portugal e “Terças com Tra.di.ção”, a USN assegura o Projeto Itinerante já implementado nas…
A Universidade Sénior de Nelas apresenta mais uma semana de atividades! Atualmente continuam a ser disponibilizadas as disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Inglês, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos, História Local e de Portugal e ainda o projeto “Terças com Tra.di.ção”. Prosseguimos com o Projeto Itinerante…
Esta semana, para além do decurso normal das disciplinas da Universidade Sénior de Nelas, os alunos conheceram o projeto “Sentinelas do Mar”, na Biblioteca Municipal António Lobo Antunes, de Nelas. Este projeto é fruto de uma parceria entre o Município de Nelas e a Autoridade Marítima Nacional e proporcionou o contacto com o património em…
De forma gradual, a Universidade Sénior de Nelas (USN) continua a aumentar e a diversificar a sua oferta formativa. Esta semana abraçámos o novo desafio de ir ao encontro da população na Unidade Móvel de Apoio ao Cidadão, do Município de Nelas. Esta nova experiência revela-se muito enriquecedora por estarmos mais perto das pessoas de…
As aulas da Universidade Sénior de Nelas são sempre momentos de reencontros, alegrias e partilhas. É bom estar de volta e podermos estar presentes no mesmo espaço apesar das restrições, limitações e todos os cuidados. São momentos que marcam positivamente o caminho de cada um de nós e que num todo faz da Universidade Sénior…
“Tenho mesmo que tomar os remédios do colesterol?” foi o tema explanado pelo Dr. Pedro Loureiro, médico de família responsável pela equipa da Extensão de Saúde de Seixo da Beira, ontem, dia 21 de junho, no auditório do edifício Multiusos de Nelas, no âmbito da disciplina de Saúde para Todos. Este projeto de educação para…
A Universidade Sénior de Nelas apresenta mais uma semana de atividades em fotografias! É com muito entusiasmo e alegria que decorrem as aulas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Inglês, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos e ainda o projeto “Terças com Tra.di.ção”. Continue a acompanhar-nos nas redes…
Mais uma semana se passou e, tal como prometido, trouxe duas boas novidades aos alunos da Universidade Sénior de Nelas! Retomámos a disciplina de Inglês o que encheu de alegria os inscritos que, há muito, manifestavam saudades em adquirir mais conhecimentos sobre essa língua estrangeira. As terças feiras começaram também a ter outro sabor com…
No passado dia 16 de Abril, a Universidade Sénior de Nelas foi convidada, pela Escola Superior de Educação de Viseu, a dar uma aula ao 1º e 2º ano do curso de Educação Social, via zoom, onde o tema foi o Envelhecimento Ativo e a importância do projecto da Universidade Sénior de Nelas na vida…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, juntou-se à Semana Europeia do Desporto – BeActive, com a dinamização de uma aula de atividade física realizada hoje na Urgeiriça. Uma atividade que procurou incentivar, uma vez mais, à prática regular de atividade física, sensibilizando os seniores para uma vida ativa segura tornando-os, indivíduos socialmente…
Fernando Loureiro está na Rádio da Universidade Sénior de Nelas de 2ª a 6ª feira às 18 horas. Poderá acompanhar em www.cm-nelas.pt/radiousnelas. Aproveite e assista ainda à Rubrica “Deveres e Direitos” com Alice Rodrigues e Julieta Rosário e à Rubrica “Falar de Saúde” com Helena Silva e Alfredo Pires. Já sabe… Às 18 horas marcamos…
Recentemente a Universidade Sénior de Nelas, projeto de grande amplitude da Câmara Municipal, fechou as suas portas devido à pandemia vivida em Portugal e no Mundo, que tantas mudanças implicou nas vidas de cada um de nós! Face à necessidade desta mudança, a 18 de maio este grande projeto, com duas equipas, planeou levar até…
No dia 13 de Março a Universidade Sénior de Nelas fechou portas devido ao Estado de Emergência provocado pela pandemia, mas no dia 18 de Maio abrimos mais uma janela em direção ao coração daqueles que justificam a sua existência. Como a população alvo deste projeto é considerada uma população de risco, não se poderão…
Terminou no passado dia 11 de março, um ciclo de sessões de esclarecimento, informação e sensibilização sobre a “Gestão Terapêutica em Idosos”. Estas sessões foram orientadas pela Dra. Odete Amaral, Vice-Presidente da Escola Superior de Saúde de Viseu e são fruto do projeto “Desenvolvimento de uma Intervenção para melhorar o uso de medicamentos na população…
Nesta última aula da Disciplina de Culinária o prato confecionado pela Chefe Celeste Pereira foi Filetes de Pescada com Arroz de Tomate e salada. Para sobremesa foi servida uma fantástica aletria. Mais que uma aula, um momento semanal que fica marcado pela promoção do convívio e partilha de sorrisos.
A Universidade Sénior de Nelas recebeu uma sessão de informação sobre “A importância da hidratação na idade sénior” no âmbito da disciplina de Saúde para Todos. A oradora convidada foi a enfermeira Liliana Pinto do Centro Hospitalar Tondela-Viseu. Foi explicada a função da água no organismo e o processo de desidratação mencionando quais os sinais…
Fazer malha com recurso apenas às mãos e a lã é possível? A resposta é sim! E os alunos do Projeto de Itinerância descobriram como fazer! No âmbito do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, a decorrer nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), na União de Freguesias de…
O São Valentim “bateu à porta” e a Universidade Sénior de Nelas abriu-a, assinalando o dia com uma aula de culinária cheia de romantismo e mensagens de amor! A Chef Lourdes Guerra confecionou Bacalhau à transmontana acompanhado com puré de batata e grelos. A sobremesa foi mousse de chocolate e doce da casa, sendo ainda…
A Universidade Sénior de Nelas, no âmbito da disciplina de Saúde para Todos, recebeu a Assistente Social Helena Felgueira e a Enfermeira Arlete Santos da UCC Nelas com mais Saúde para falarem sobre “Respostas Sociais à Pessoa Idosa”. As nossas convidadas falaram sobre o Completo por Dependência e sobre o Complemento Solidário para Idosos, explicando…
“Deveres e Direitos” é uma rubrica da Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas. De segunda a sexta feira no programa de Catarina Vieira, das 13h00 às 14h00 e no programa de Fernando Loureiro, das 18h00 às 19h00. Esta é uma rubrica com assinatura de Alice Rodrigues e de Julieta Rosário. Voz: José Santos Acompanhe-nos…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu, na passada quarta-feira, a Dra. Inês Santos e a Dra. Rita Cunha da USF Viseu-Cidade, para uma sessão de informação e esclarecimento sobre “Diabetes”, integrada na disciplina de Saúde para Todos. As médicas falaram sobre a história da doença e a sua evolução e sobre a incidência da “Diabetes”…
Os alunos da Universidade Sénior inscritos na disciplina de manualidades, terminaram mais um trabalho que requereu bastante empenho, concentração, destreza manual e sensibilidade estética. A técnica utilizada foi o PONTILHISMO. O que é o pontilhismo? É uma técnica de pintura do movimento impressionista, que exige bastante concentração permitindo, ao mesmo tempo, relaxar. Através de pequenos…
Na Rádio da Universidade Sénior de Nelas, falamos de livros, falamos de autores. De 2ª a 6ª feira, das 9h00 às 10h00 da manhã no programa de Lurdes Santos e à tarde, das 15h00 às 16h00 no programa do Alfredo Pires. “À volta dos livros” uma rubrica com a assinatura de Fernando Loureiro e Graciete…
A Universidade Sénior de Nelas, no âmbito da disciplina de “Saúde para todos”, recebeu o Professor João Alfredo Ferreira e a D. Estrela Gomes, numa sessão informativa sobre Meios de Suporte Básico de Vida, integrado no PES – Programa Educação para a Saúde da Escola EB 2,3 Dr. Fortunato de Almeida, do Agrupamento de Escolas…
O Sr. Eurico Amaral foi o Chef desta semana da disciplina de Culinária da Universidade Sénior de Nelas. O Chef apresentou um delicioso prato de vitela estufada com ervilhas, batatinhas assadas e arroz branco. A sobremesa foi Creme Custard. É com uma enorme satisfação que a cozinha da Universidade Sénior abre as suas portas à…
A cozinha da Universidade Sénior de Nelas foi palco de mais uma aula de culinária, na passada sexta-feira, onde foi apresentada e servida uma Feijoada à Transmontana. As alunas Helena Silva e a Rosa Moniz foram as chefes que confecionaram este fantástico prato típico português e também a sobremesa que foi salada de fruta. Os…
Fado… É saudade!!! Fado… Património Cultural e Imaterial da Humanidade pela Unesco De 2ª a 6ª feira na Rádio da Universidade Sénior de Nelas, do meio à uma da tarde, no programa da Alice Pinto e das 8 às 9 da noite, no programa da Julieta Rosário – OS NOSSOS FADISTAS… Não perca em www.cm-nelas.pt/radiousnelas
A Universidade Sénior do Município de Nelas abraçou a causa social de apoio ao Daniel Sá Marques, conseguindo reunir mais de meia centena de garrafões cheios de tampinhas plásticas. Cada tonelada de tampinhas será convertida em tratamentos/terapias e equipamentos fundamentais para o bem-estar e qualidade de vida do Daniel. Os alunos da Universidade Sénior de…
As aulas de culinária são sempre uma porta aberta à animação e ao convívio salutar. Esta última não foi exceção! Das mãos da Chef Helena Silva saiu um assado de frango temperado com sopa de cebola que estava um regalo. Para sobremesa foi servida fruta da época e bolo mármore. A semana termina assim com…
Os poemas de Manuel Brites na rádio da Universidade Sénior de Nelas, de segunda a sexta-feira no programa de Alice Pinto, do meio dia à uma da tarde, e no programa do Manuel Brites, das 17h00 às 18h00. Ligue-se em www.cm-nelas.pt/radiousnelas
Integrada na disciplina de “Saúde para Todos”, decorreu no passado dia 16 de janeiro, na Universidade Sénior de Nelas, uma sessão de esclarecimento sobre “Doenças Osteoarticulares”, orientada pelos Médicos Dr. João e pela Dra. Rita Esteves. Estes Médicos convidados abordaram temas como a Lombalgia, a Artrose, a Osteoporose e as Doenças Reumáticas Inflamatórias, explicando sintomas…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior abraçou, esta semana, o projeto “Leitura 100 Idade” da Biblioteca Municipal António Lobo Antunes – Nelas. A leitura é um dos meios mais importantes para o desenvolvimento do intelecto e também o caminho mais curto para adquirir conhecimento. Assim, a sua prática melhora a aprendizagem, a capacidade interpretativa e…
O Presépio de Penela foi a “Estrela” que guiou os alunos da Universidade Sénior de Nelas até um mundo mágico com muitos momentos de animação, cor, música, alegria, sabores e descobertas do património histórico, natural e imaterial daquele município. No dia 17 de dezembro, foi dada a oportunidade aos alunos da Universidade Sénior fazerem a…
A convite da Santa Casa da Misericórdia de Santar, no dia 18 de dezembro de 2019, o Coro Misto da Universidade Sénior atuou na Festa de Natal da Unidade de Cuidados Continuados de Nelas. Esta prestação musical foi precedida de um espetáculo de teatro proporcionado pelos meninos do Jardim de Infância do Centro Escolar de Nelas.…
“SOMOS O QUE COMEMOS” foi o tema trazido pelos médicos, Dr. Pedro Loureiro e Dr. José Marques da USF – Unidade de Saúde Familiar de Viseu Cidade, à aula de “Saúde para todos” que decorre às quintas feiras, na Universidade Sénior de Nelas. A importância do alimento para a promoção da saúde ou tratamento de…
O dia de Ação de Graças foi celebrado pela Universidade Sénior de Nelas, uma iniciativa integrada na disciplina de Inglês. O Thanksgiving Day (como é designado em Inglês) é feriado anual nos Estados Unidos e no Canadá e é celebrado como gratidão a Deus, por todas as bênçãos recebidas ao longo do ano. É um…
Na passada sexta-feira, dia 22 de novembro, a cozinha da Universidade Sénior de Nelas acolheu mais uma aula de culinária! Nos pratos “dançou-se” um Rancho à Moda da Celeste para delícia de quem degustou este magnífico prato. A Chefe Celeste Pereira surpreendeu os presentes com uma deliciosa aletria como sobremesa. As portas da cozinha “fecharam”…
É com orgulho e emoção que a Universidade Sénior de Nelas vê os vestidos que foram costurados pelas alunas do “Atelier de Costura” a serem usados por quem mais precisa! Esta causa tão nobre – “Dress a Girl Around the Word” – que foi abraçada com muito amor e entusiasmo, acabou por inspirar a criação…
Na Universidade Sénior uma das maiores preocupações passa por manter os seus alunos informados e esclarecidos em relação aos assuntos que dizem respeito à saúde. Assim sendo, os alunos da disciplina de Saúde para Todos, receberam a Enfermeira Patrícia Forte da “UCC Nelas com mais Saúde” que falou sobre “Diabetes”. A oradora explicou as causas…
No passado dia 20 de novembro de 2019, o Projeto Rádio Universidade Sénior de Nelas disputou a final do Prémio Boas Práticas de Envelhecimento Ativo e Saudável na Região Centro, uma iniciativa da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) em estreita colaboração com a Ageing@Coimbra. Foi no 7º Congresso de Envelhecimento…
Porque os nossos alunos merecem tudo, na semana anterior, as castanhas e o Grupo de Cavaquinhos, viajaram até às Freguesias de Canas de Senhorim (Urgeiriça e Póvoa de Santo António), União de Freguesias de Carvalhal Redondo e Aguieira, Santar e Vilar Seco no âmbito do projeto itinerante. Também no dia 14 foi realizado um Magusto…
Foi nesta última sexta-feira, dia 15 de novembro, a vez da Chef Manuela e da Chef Noémia assumirem o “comando” da cozinha da Universidade Sénior de Nelas. Desta vez, deliciaram os nossos seniores com um suculento lombo de porco assado, com batatinhas assadas, arroz e esparregado. Estas Chefes surpreenderam-nos ainda com dois magníficos pudins caseiros…
No passado dia 8 de novembro, a cozinha da Universidade Sénior de Nelas voltou a ser sala de aula, recebendo o Chef Eurico Amaral, também ele aluno da Universidade. Das mãos do nosso “professor” saiu um saboroso Frango de Escabeche com arroz e legumes. A delícia da sobremesa foi pudim flan e o café encerrou…
Sabe ler um rótulo alimentar? Foi esta a premissa para mais uma ação no âmbito da disciplina de Saúde para Todos, da Universidade Sénior de Nelas. Os nossos alunos receberam a Enfermeira Patrícia Forte da “UCC Nelas com mais Saúde” que trouxe a palestra sobre “Aprender a ler os rótulos Alimentares”. Esta sessão visou a…
O Projeto Rádio Universidade Sénior de Nelas é um dos finalistas da categoria Vida+ do Prémio Boas Práticas de Envelhecimento Ativo e Saudável na Região Centro, uma iniciativa da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) em estreita colaboração com a Ageing@Coimbra. O Ageing@Coimbra tem como objetivo valorizar o papel dos seniores…
É às sextas-feiras que a cozinha da Universidade Sénior de Nelas abre as suas portas para as aulas de Culinária, onde os alunos da disciplina vestem o avental e mostram que estão à altura dos grandes chefes! No dia 25 de outubro teve lugar a primeira aula do ano letivo 2019/2020 e não poderia ter…
Foi no passado domingo, dia 27 de outubro, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas abrilhantou a celebração religiosa das Festas de S. Simão, em Aguieira. Todos os participantes nesta celebração teceram os mais rasgados elogios à prestação dos seniores que tão bem representaram a Universidade Sénior e o Município de Nelas.
No passado dia 17 os alunos da nossa Universidade Sénior tiveram a oportunidade de fazer um passeio diferente! Integrado na 4ª Semana da Saúde da Farmácia Faure de Nelas, o nosso grupo foi até ao Porto visitar o Museu da Farmácia e fazer uma viagem pelo mundo e pela história através do universo farmacêutico! Neste…
Foi a 7 de outubro, que a Universidade Sénior de Nelas, iniciou mais um ano letivo, numa sessão que decorreu no Edifício Multiusos de Nelas e que teve transmissão em direto na Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas. Um projeto da Câmara Municipal de Nelas, iniciado no ano de 2014 e que a cada…
Informam-se os interessados que as inscrições e (re)incrições da Universidade Sénior de Nelas abrem no dia 20/09/2019. A Universidade Sénior de Nelas visa criar e dinamizar semanalmente atividades nas áreas socioculturais, do conhecimento, do saber e do convívio, a partir dos 50 anos de idade, promovidas com apoio da Câmara Municipal de Nelas. É um…
Sem percebermos como o tempo passou, eis-nos na última semana do Projeto Equipas de Verão “5 jovens, 5 seniores”, da Universidade Sénior de Nelas! Iniciámos a semana com um workshop de Origamis orientado pelo Animador Cultural, Pedro Costa, onde de simples folhas de papel surgiram cães, gatos, abelhas e dragões. À tarde recebemos uma aula…
A 8ª semana do projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas decorreu em velocidade cruzeiro. O que é bom acaba depressa e, a verdade é que, esta foi a penúltima semana deste projeto. Na 2ª feira a Mata das Alminhas foi palco de uma demonstração da atuação de…
E lá se passou mais uma semana no projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas, a sétima, que desta vez foi mais curta – mas não menos divertida – devido ao feriado, sendo coroada com três saídas! A primeira saída levou-nos até à Quinta da Fata, em Vilar…
Um certo dia Leonardo Da Vinci, disse: “O conhecimento torna a alma jovem e diminui a amargura da velhice. Colhe, pois, a sabedoria. Armazena suavidade para o amanhã.” É com base neste e outros pensamentos que continuamos a desenvolver o projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores na Universidade Sénior de Nelas! A…
Eis que chegamos à 5ª semana de atividades das Equipas de Verão, 5 jovens – 5 seniores, na Universidade Sénior de Nelas. Uma semana repleta de atividades onde a partilha de ficou marcada por momentos de convívio, lazer e aprendizagem. Na atividade de artes e ofícios, decorrida na segunda-feira foram construídos “robots” com material reciclável…
Passou mais uma semana de atividades das Equipas de Verão, 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas. A semana iniciou com uma visita às instalações da Rádio Jornal do Centro, bem como à Aqui TV, em Viseu. Ainda na cidade de Viseu foi possível a estes jovens passear e relaxar no Parque Aquilino…
Aveiro e Águeda foram os destinos dos alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, no passado dia 22 de julho. Em Aveiro os seniores andaram de moliceiro, visitaram as salinas, passearam pela cidade no comboio turístico e deliciaram-se com ovos moles! Em Águeda onde, por esta altura, decorre o Festival AgitÁgueda, os nossos…
Para as Equipas de Verão 2019 da Universidade de Nelas as semanas parecem passar a correr! Hoje vimos contar como passámos esta 3ª semana de férias! Foi com muita animação e boa disposição que disputámos Jogos Dramáticos e contruímos instrumentos musicais em Percussão com Imaginação. As piscinas municipais fizeram, uma vez mais, a delícia de…
Passou a segunda semana do projeto Equipas de Verão 2019 da Universidade Sénior de Nelas com muitas aventuras para contar. Começou com uma incursão pelas artes e ofícios com a pintura e decoração de pneus, num dia em que recebemos a visita do Professor João Carlos Senna-Martinez, Doutorado em Pré-História e Arqueologia pela Faculdade de…
Já conhece o projeto Equipas de Verão deste ano? O projeto arrancou no dia 1 de julho e conta com 50 jovens e 10 seniores inscritos. O balanço desta primeira semana de atividades não podia ser mais positivo! Pintaram e decoraram pneus em Artes e Ofícios, passaram o dia na Piscina Municipal de Nelas, fizeram…
“O príncipe com orelhas de burro”, é a nossa sugestão para a próxima quinta-feira dia 4, um teatro-radiofónico que irá para o ar no programa da tarde, com Helena Santos, entre as 14h e as 15h, na Rádio da Universidade Sénior. Este é o trabalho final dos alunos da disciplina de Expressão Dramática da Universidade…
As alunas do “Atelier de Costura” da Universidade Sénior de Nelas colaboraram no projeto solidário “Dress a Girl Around the World” com a confeção de 35 vestidos. A Dress a Girl Around the World é uma Organização Não Governamental (ONG), fundada em 2009 nos Estados Unidos e tem como missão fazer vestidos para doar a…
Foi no passado dia 28 de junho que a Universidade Sénior de Nelas, projeto social do Município, promoveu um almoço convívio entre os alunos e monitores, assinalando mais um final de ano letivo. Este foi mais um momento de promoção de momentos de convívio para que os seniores do concelho de Nelas integrados neste projeto,…
Os Santos Populares foram vividos com grande entusiasmo pelos alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas! Nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco a mesa foi posta com sardinha como prato principal, conforme manda a tradição. O clima de festa terminou com um animado…
No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Ambiente, os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas foram sensibilizados para a importância de tomar medidas para preservar o ambiente. As aulas de Itinerância de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco, foram dedicadas à explicação do processo…
A Universidade Sénior de Nelas esteve presente no Simpósio “Conversas 100 Idade”, que decorreu no Instituto Piaget de Viseu. Em representação desta resposta social do Município de Nelas, a coordenadora Minda Santos, que integrou o painel “E DEPOIS DA REFORMA?” salientou como o projeto é vida para os munícipes do concelho de Nelas. Salientou-se também,…
MAIS DO QUE IDADE, HÁ VIDA…! Prova disso foi o III Desfile de Moda Sénior que o Município de Nelas e a Universidade Sénior voltaram a organizar, no passado dia 14 de junho, com passadeira vermelha no Mercado Municipal. Foram dezenas as pessoas que não quiseram faltar a este momento, com os nossos seniores…
No passado dia 6 de junho falou-se acerca do “Testamento Vital” na Universidade Sénior, numa conversa com os médicos João Miguel Figueiral Ferreira e Filipa Alexandra Nunes Rodrigues da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu – Cidade). Foi explicado que o Testamento Vital é um documento onde o cidadão pode inscrever os cuidados de…
A Universidade de Nelas recebeu, na passada segunda-feira, a tertúlia “Crónicas à Volta do Mundo”, com o professor Rui Daniel Silva. Dando asas à sua paixão de viajar, Rui Daniel, largou tudo em 2017, para realizar uma viagem solidária até ao Bangladesh. Na sua página Backpacking with Rui Daniel relata o percurso que tem feito…
O passado domingo foi um dia especial com o Coro da Universidade Sénior de Nelas e o Grupo “Os Fenianos”, a convite da Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal, a participar na animação musical da celebração dos 80 anos de existência e 25 anos deste Centro de Dia. Aproveitamos para deixar, também, os nossos…
Os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, a funcionar nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco, voltaram a “Viajar pelo Mundo” até São Miguel, Açores, pelas palavras e imagens apresentadas pela monitora Sílvia Pais. São Miguel é a maior ilha do arquipélago dos…
No passado dia 09 de maio de 2019, deslocaram-se à Universidade Sénior de Nelas a médica hidrologista Maria José Mouraz (Diretora Clínica das Termas das Caldas da Felgueira) e Sara Santos (SPA Manager, coordenadora da Equipa de Técnicos Termais, Técnicos de Motricidade e de Apoio e Front Office das Termas das Caldas da Felgueira), para…
No passado dia, 02 de maio de 2019, os médicos Pedro Loureiro e José Varanda Marques, da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu-Cidade), deslocaram-se à Universidade Sénior de Nelas onde apresentaram o tema “Mente Sã em Corpo São”. Esta atividade decorreu no âmbito da disciplina de “Saúde para todos”, que decorre todas as quintas…
O projeto Equipas da Páscoa “5 JOVENS, 5 SENIORES”, iniciado no ano de 2018, é um projeto de intervenção comunitário contínua, que visa a promoção do contacto intergeracional em contextos de criatividade e inovação social, durante o período de férias, entre jovens dos 10 aos 15 anos e os alunos da Universidade Sénior de Nelas.…
O projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, que ocorre todas as semanas nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António), Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar tem por base promover o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas, que pela falta de transporte, não se podem…
O Coro da Universidade Sénior de Nelas, a convite da Universidade Sénior de Gouveia, esteve presente na celebração do seu 4º Aniversário – um projeto que tal como o do município de Nelas, ter por base a promoção do envelhecimento ativo e saudável. O programa desta celebração contou com a receção das Universidades Seniores intervenientes…
Na passada sexta feira, dia 05 de abril de 2019, os alunos da disciplina de web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, visitaram o Grupo Renascença e o Museu da RTP em Lisboa. Uma visita integrada no plano letivo da disciplina com o intuito de proporcionar aos seus alunos uma realidade diferente dos meios de…
No dia 4 de abril, as médicas Paula Rodrigues e Rafaela Cabral, da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu-Cidade) estiverem na sede da Universidade Sénior de Nelas, numa sessão de esclarecimento sobre “Pneumonia e Gripe: Vacinação, a melhor forma de prevenção” alertando os alunos da disciplina de “Saúde para Todos” para algumas considerações a…
A Universidade Sénior de Nelas marcou presença ontem, 03 de abril, no VI Seminário de Novos e Velhos, que decorreu no Instituto Politécnico de Viseu – Escola Superior de Educação (ESEV). No painel “Experiências de Intervenção com pessoas Idosas”, Minda Santos, coordenadora da Universidade Sénior, fez a apresentação geral deste projeto do Município de Nelas,…
No passado dia 28 de março, as enfermeiras Patrícia Forte e Augusta Larcher, da Unidade de Cuidados à Comunidade (UCC de Nelas) estiveram nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, num momento dinâmico, com exercícios práticos para a prevenção da demência. Uma atividade inserida na aula de “Saúde para Todos”, que ocorre todas as semanas…
Foi ano de 1909 que se celebrou o primeiro Dia Nacional da Mulher, a 28 de fevereiro, por iniciativa do Partido Socialista da América, em memória de uma greve realizada no ano anterior pela falta de condições de trabalho. Em 1911 ocorreu um incêndio que matou 146 pessoas, das quais 125 mulheres. Uma das consequências…
No passado dia 7 de março e inserido no programa da disciplina de “Saúde para Todos”, que ocorre todas as quintas-feiras, das 14h00 às 15h00, foi realizada uma sessão de informação sobre “O SONO”, orientada pelas médicas Dr.ª Ana Rita Cunha e Dr.ª Inês Santos da USF Viseu-Cidade, na sede da Universidade Sénior de Nelas.…
Na próxima segunda feira, dia 11 de março de 2019, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, lança mais uma rubrica “RECORDAÇÕES DA MINHA INFÂNCIA” no programa de Catarina Vieira. Uma rubrica que passará de segunda a sexta feira das 12h00 às 13h00. Uma novidade integrada no projeto itinerante da Universidade Sénior, onde os…
O projeto Equipas de Férias “5 jovens, 5 seniores” foi criado em 2015, sendo um projeto de intervenção social e comunitária que prima pela proximidade em contextos de criatividade e inovação social e visa a promoção do caráter intergeracional, durante o período de férias, para jovens entre os 10 e os 15 anos e alunos…
O projeto itinerante da Universidade Sénior de Nelas, surge no ano de 2018, promovendo o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas, que por motivos de transporte, não se podem deslocar à sede da Universidade Sénior. Neste sentido, as técnicas da Farmácia Faure, Guadalupe Martins e Márcia…
Dentro do programa das disciplinas de (Des) Envolve-te – Desenvolvimento pessoal e social, Histórias de Vida e Vidas com História e Psicologia e Cidadania foi realizada uma visita ao Lugar dos Afetos, em Aveiro, no passado dia 11 de fevereiro. O Lugar dos Afetos, foi criado por Graça Gonçalves (escritora e médica), no ano de…
No passado dia 13 de fevereiro, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas comemorou o Dia Mundial da Rádio, sendo um meio de comunicação social que atinge grande audiências, continuando a adaptar-se às novas tecnologias e a novos equipamentos, acompanhando a era digital que vivemos. O dia ficou marcado pela visita da Associação Social,…
O projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, neste momento, conta com uma vasta oferta de atividades, onde o conhecimento, o saber e o convívio estão intrínsecos a cada encontro. Tendo em consideração esta preocupação diária, quer do município, quer dos monitores, as várias freguesias do concelho de Nelas (Póvoa de Sto. António, Vilar Seco,…
No passado dia 7 de fevereiro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, uma Sessão de Informação sobre: “A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA IDADE SÉNIOR” com o Dr. Rui Loureiro e o Dr. José Marques da USF Viseu-Cidade, sensibilizando os alunos da Universidade Sénior para os benefícios de adotar esta prática no seu…
No próximo dia 13 de fevereiro, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, comemora o dia Mundial da Rádio, com a divulgação de várias mensagens deixadas pelos monitores, alunos da Universidade Sénior de Nelas e utentes da Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal. Este projeto surge em 2016, no seio de uma equipa…
No passada segunda-feira, dia 28 de janeiro, os alunos inscritos nas disciplinas de Histórias de Vida e Vidas com História e de (Des) envolve-te – Desenvolvimento Pessoal e Social, inseridas no leque formativo do ano de 2018/19 da Universidade Sénior de Nelas, tiveram a oportunidade de visitar uma Sala SnoeZelen na empresa “Sem Barreiras” –…
Ontem, dia 30 de janeiro, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, Dr. José Borges da Silva, juntamente com o executivo municipal, estiveram presentes numa cerimónia de inauguração da placa que homenageia os mecenas da Universidade Sénior de Nelas – Maria Isabel Rosado e Joaquim Rosado, num momento de grande gratidão. A tarde continuou com…
No dia 24 de janeiro, Luís Viegas, Vice-Presidente da Liga de Amigos, Voluntário do Centro Hospitalar Tondela-Viseu e também Vice-Presidente da Federação Nacional de Voluntariado em Saúde, esteve nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, numa sessão de informação sobre “Direitos e Deveres dos Utentes do SNS” inserido no programa das disciplinas de “Saúde para…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, procurou levar uma atividade diferente aos alunos das várias freguesias do concelho de Nelas (Póvoa de Sto. António, Vilar Seco, Urgeiriça e Santar), onde tiveram oportunidade de “viajar pelo Mundo” permitindo-lhes conhecer um pouco de outros países através de experiências de alguns convidados e/ou monitores. Gaelle Lectome,…
No passado dia 17 de janeiro, a enfermeira Patrícia Forte da UCC de Nelas (Unidade de Cuidados da Comunidade de Nelas) apresentou-se numa sessão de informação sobre “ADESÃO AO REGIME TERAPÊUTICO” nas instalações da Universidade Sénior de Nelas. Esta sessão teve o propósito de sensibilizar os alunos inscritos na disciplina de “Saúde para todos” para…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas levou à freguesia de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António) e à freguesia de Santar, locais onde o projeto já se encontra implementado desde o ano de 2018, uma sessão de relaxamento, dinamizada pela monitora Sara Rocha. Estas sessões permitem aos alunos do projeto ter um…
A Universidade Sénior de Nelas marcou presença ontem, 16 de janeiro, no II Seminário de Inovação Social em Viseu Dão Lafões, evento promovido pela Comunidade Intermunicipal Viseu Dão Lafões (CIM Viseu Dão Lafões), no Auditório da Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Viseu. No painel “Inovação social na resposta ao envelhecimento demográfico e aos…
A 14 de janeiro de 2019, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, um “encontro” de Leituras com Memória, onde os alunos puderam ler alguns excertos de autores do concelho de Nelas e expor as suas preferências. O projeto “Leituras com Memória” encontra-se inserido na disciplina de “Histórias com Vida e Vidas com História”…
A disciplina de “Expressão Dramática” é uma nova oferta formativa do ano letivo de 2018/19 da Universidade Sénior de Nelas, que decorre nas suas instalações, todas as segundas-feiras das 9h30 às 10h30, com os monitores Helena Cardoso e Luís Ribeiro. É uma disciplina que contribuiu para a estimulação e para a valorização das diferentes potencialidades…
No passado dia 10 de janeiro, as médicas Paula Rodrigues e Rafaela Cabral, da Unidade de Saúde Familiar (USF Viseu Cidade), estiveram na Universidade Sénior de Nelas para uma sessão de informação sobre “Osteoporose na Terceira Idade”. Atividade que consta no programa da disciplina “Saúde para todos” e que visa alertar os alunos para a…
Terminou ontem, 8 de janeiro, a tradicional visita que o Município de Nelas faz às IPSS’s do concelho por altura do Dia de Reis. Fernando Silvério, Vice-Presidente da Câmara Municipal de Nelas, acompanhado pelos responsáveis do Serviço Municipal de Apoio à Economia Social e da Universidade Sénior de Nelas, visitou a Santa Casa da Misericórdia…
Durante o dia de ontem, 7 de janeiro, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, José Borges da Silva, continuou a sua visita às IPSS’s do concelho. Acompanhado pelos responsáveis do Serviço Municipal de Apoio à Economia Social e da Universidade Sénior de Nelas, visitou a Casa de Repouso – A Família – Nelas a…
Na passada sexta-feira, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, José Borges da Silva, iniciou o ano com a tradicional visita às IPSS’s do concelho para entrega de um Bolo-Rei. No primeiro de três dias, estiveram de visita à Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal, ao Lar de S. Miguel – Nelas e ao…
A Universidade Sénior de Nelas, deseja a todos os alunos, familiares e monitores, um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo! É tempo de semear paz, alegria e compaixão. Que os nossos corações sejam sempre a morada do bem, cheios de amor!
Na passada sexta-feira, dia 14 de dezembro, o Coro da Universidade Sénior marca presença em mais uma instituição pertencente ao distrito de Viseu – Unidade de Cuidados Continuados ACREDITA (Unidade de Média Duração e Reabilitação), para encantar a festa de Natal dos utentes. Esta Unidade de Cuidados Continuados (ACREDITA IPSS), situada em Travassós de Baixo…
Ontem, a Universidade Sénior de Nelas marcou presença na festa de Natal dos utentes da Santa Casa da Misericórdia de Santar, onde se estreou o Grupo de Cavaquinhos, projeto recente da Universidade que complementa a disciplina de Cavaquinho. Neste pequeno concerto os instrumentos de cordas foram os protagonistas, com reportório de músicas tradicionais e de…
No passado dia 8 de dezembro, a convite das mordomas da festa religiosa da Nossa Senhora da Conceição em Aguieira, o Coro da Universidade Sénior de Nelas marca presença na celebração da missa dominical e para assinalar a época festiva em que nos encontramos, também marcou presença no Dão Natal, promovido pela Câmara Municipal de…
Esta semana, as enfermeiras Patrícia Forte e Augusta Larcher, da Unidade de Saúde Familiar Estrela do Dão (USF Estrela do Dão), estiveram na sede da Universidade Sénior de Nelas para uma sessão de informação sobre “Saber Interpretar para bem Consumir”. A atividade faz parte do programa da disciplina “Saúde para Todos” e tem o propósito…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas levou, nas últimas semanas, às freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Vilar Seco e Santar, locais onde este projeto está implementado, uma atividade própria da época festiva em que nos encontramos. A proposta passou pela criação de um “Saco-Presente” e adereços de…
Dentro do programa da disciplina de “Saúde para Todos” foi realizada uma sessão de informação, no passado dia 6 de dezembro, alertando os alunos da Universidade Sénior de Nelas para a doença de demência e/ou perda de memória, dirigida pelas médicas Dr.ª Ana Rita Cunha e Dr.ª Inês Santos da USF Viseu-Cidade. Uma tarde preenchida…
No âmbito do programa da disciplina de “Direitos do Consumidor” foi realizada, no passado dia 30 de novembro, uma sessão de informação onde o principal objetivo foi a divulgação de estratégias de gestão financeira e de segurança para que cada aluno da Universidade Sénior de Nelas fique sensibilizado para este tema. Esta sessão foi orientada…
A Universidade Sénior de Nelas continua a introduzir sugestões de boas práticas aos seus alunos. No âmbito do plano curricular da disciplina Des”Envolve-te” (Desenvolvimento Social e Pessoal), a monitora Cátia Mendes introduziu esta semana a técnica de Musicoterapia. Através da comunicação verbal e não verbal, do movimento corporal, das técnicas de relaxamento e da ativação…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu, no passado dia 22 de novembro, a enfermeira Patrícia Forte da Unidade de Saúde Familiar Estrela do Dão (USF Estrela do Dão), para uma sessão de informação sobre a “Importância da vacinação”, uma atividade inserida e planeada na disciplina “Saúde para Todos” com o propósito de sensibilizar os alunos…
Com o intuito de alertar os alunos da Universidade Sénior de Nelas para os cuidados com a alimentação, as porções corretas e de que forma esse estilo de vida influência na saúde de cada um, os professores voluntários Isabel Sampaio e António Henriques, respetivamente das disciplinas “Saúde para Todos” e “Tecnologia Alimentar”, planearam a ementa…
Esta terça-feira, dia 20 de novembro, decorreu o 6º Congresso Regional sobre Envelhecimento Ativo e Saudável, no Convento São Francisco em Coimbra, onde a Universidade Sénior de Nelas teve a sua participação com a candidatura do projeto EQUIPAS DE FÉRIAS – 5 JOVENS, 5 SENIORES ao prémio Boas Práticas na categoria VIDA+. Entre 148 projetos…
Decorreu na sexta-feira, 16 de novembro, o Magusto da Universidade Sénior, realizada em pleno ambiente de festa de São Martinho, que reuniu alunos, professores e executivo municipal na sua sede. Aqui se comeram as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo e de jeropiga, tendo proporcionado um momento de convívio e alegria. O dia…
O consórcio Ageing@Coimbra promove, esta terça-feira dia 20 de novembro, o 6º Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável, a decorrer na Antiga Igreja do Convento São Francisco em Coimbra. A Universidade Sénior de Nelas marcará presença como candidato ao prémio de Boas Práticas na categoria “Vida+”, com o projeto Equipas de Férias – 5…
O envelhecimento de cada ser humano é um tema muito estudado e debatido nos dias de hoje, sendo que, consiste num fenómeno inevitável, irreversível e cada vez mais extensivo, onde a procura da qualidade de vida na velhice ganha um maior sentido como forma de atingir a meta do bem-estar, da felicidade. Neste sentido é…
No passado dia 8 de novembro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre “Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade” com o Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro. Uma atividade inserida na disciplina de Saúde para Todos lecionada pela monitora voluntária Isabel Sampaio. Sabe-se que existem diversos preconceitos e…
Amanhã, 8 de novembro, vai decorrer na Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade, pelo Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro – médico de Medicina Familiar, como complemento à disciplina “Saúde para Todos”. Esta faz parte do currículo da Universidade Sénior para este ano letivo e…
A Universidade Sénior de Nelas, um projeto social do Município, tem por base a promoção da qualidade de vida face ao envelhecimento da população, o que tem originado um grande interesse na prevenção do declínio no funcionamento cognitivo de pessoas idosas. Nesse sentido, no ano letivo 2018/2019, os alunos inscritos poderão usufruir de aulas de…
Foi este o tema que o professor voluntário da disciplina de História das Religiões, Dr. Maia Rodrigues, levou à Póvoa de Sto. António, Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar aos alunos do Projeto de Itinerância da Universidade Sénior de Nelas. Chama-se Cristianismo Primitivo ao período que vai da ressurreição de Jesus Cristo até ao concílio de Niceia…
Um dos aspetos mais interessantes que tem sido motivo de várias pesquisas é a relação entre o exercício, atividade física e a longevidade. Dentro dos benefícios de atividade física na idade sénior temos a melhoria do bem-estar geral, uma melhoria da saúde física e mais importante ainda, a preservação da independência de cada individuo, auxiliando…
A saúde e bem-estar são preocupações crescentes e diárias, na nossa sociedade, no entanto, e infelizmente, a maioria da população tende a não dar a devida importância a alguns sinais que vão surgindo com o tempo, com a idade. Neste sentido, no passado dia 12 de outubro, a Farmácia Faure, naquela que foi a sua…
Foi no passado dia 14 de outubro, a convite do Grupo de Cordas e Cantus de Cabanas de Viriato, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas em parceria com o Grupo os “Fenianos” do Folhadal, estiveram presentes no seu 6º Aniversário que se realizou na Sede da Sociedade Filarmónica. Uma tarde que contou com…
Na próxima segunda-feira, 15 de outubro, iniciam-se as atividades letivas da Universidade Sénior de Nelas. A oferta formativa para o ano letivo 2018/19 conta com as seguintes disciplinas: Des“Envolve-te” – Desenvolvimento Social/Pessoal, Coro Masculino, Iniciação ao Piano, Teoria Musical e aulas de canto, Iniciação à Guitarra, Iniciação ao Cavaquinho, Coro, História das Religiões, Direitos do…
Dr. Luís Maia Rodrigues, professor voluntário de História das Religiões e também aluno da Universidade Sénior de Nelas, leva até às freguesias do Projeto Itinerante (Póvoa de Sto. António, Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar) uma temática onde se abordou “O HOMEM E A RELIGIÃO”. Sobre esta temática sabe-se que: o homem se questiona se é uma…
Foi no passado dia 1 de outubro, a convite da Academia Sénior de Tábua, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas esteve presente na sessão solene de abertura do ano letivo 2018/19 da Academia Sénior. A abrir o encontro teve lugar a apresentação do Professor António Leal, docente na Escola Superior de Educação de…
Foi com casa cheia que se iniciou mais um ano letivo da Universidade Sénior de Nelas, ontem, dia 3 de outubro. Este projeto da Câmara Municipal de Nelas, iniciado em 2014, procura dar resposta à ânsia do saber contínuo, sentido e manifestado por um número significativo de munícipes que, apesar da sua idade, desejam manter…
A criação da Universidade Sénior de Nelas, sob a forma de “itinerância”, visa promover o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas que, por motivos de transporte, não podem deslocar-se à sede da Universidade Sénior. A formulação e implementação de políticas públicas inclusivas, de acesso aos serviços…
Estão abertas as Inscrições e Reinscrições na Universidade Sénior de Nelas. Estas podem ser feitas na sede da Universidade, na antiga Escola Primária Serra da Estrela. A Universidade Sénior de Nelas visa criar e dinamizar semanalmente atividades nas áreas socioculturais, do conhecimento, do saber e do convívio, a partir dos 50 anos de idade, promovidas…
O Projeto Equipas de Verão – 5 Jovens, 5 Seniores, é um projeto que visa a promoção do contato intergeracional, durante o período de férias, entre jovens dos 10 aos 15 anos e os alunos da Universidade Sénior de Nelas. Criado em 2015, este projeto de intervenção comunitário continua a ter como principal objetivo a…
A Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas tem como objetivo principal contribuir para o desenvolvimento do meio onde se insere, visando um maior sentimento de pertença e de valorização pessoal dos munícipes, particularmente dos séniores e respetivas famílias do Concelho de Nelas.
A solidão e a exclusão social podem assim ser combatidas num formato que lhes é querido, familiar e atual ao mesmo tempo, unindo gerações. A oportunidade de ser ouvido em larga escala potencia uma partilha conscienciosa e ativa dos saberes tão preciosos acumulados ao longo da vivência de cada um dos alunos da Universidade Sénior.
O projeto da Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, surge no seio de uma equipa de colaboradores/formadores da Universidade Sénior de Nelas, funcionários da Câmara Municipal e jovens voluntários.
Os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas puseram mãos à obra e deram asas à sua imaginação resultando em fantásticos trabalhos decorativos. Foi utilizada a técnica de colagem, mais conhecida como técnica do guardanapo ou découpage, que consistiu em cobrir determinadas superfícies (de metal, madeira ou vidro) por meio do processo de…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu três enfermeiros da UCC de Nelas que fizeram duas sessões de esclarecimento, para os alunos da disciplina de Saúde para Todos, sobre o sistema respiratório, problemas frequentes e tratamentos. Um agradecimento aos enfermeiros Patrícia Forte, Telma Balula e Valter Andrade pela disponibilidade.
No passado dia 1 de março de 2023, o Município de Nelas abriu mais um grupo do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, desta vez em Moreira. Foi feito todo um trabalho de divulgação junto da população de Moreira e Pisão, conseguindo-se uma boa aceitação e adesão ao projeto. As aulas decorrerão todas as…
O Município de Nelas, numa aposta contínua na proximidade e igualdade de oportunidades no acesso à Universidade Sénior de Nelas, abriu na passada quinta-feira, dia 23 de fevereiro, mais um grupo no seu Projeto Itinerante. Agora também a população sénior da freguesia de Lapa do Lobo pode usufruir gratuitamente de uma aula de Atividade Física,…
Uma das disciplinas mais acarinhada pelos alunos da Universidade Sénior de Nelas é a Atividade Física. As aulas decorrem todas as quintas-feiras, pelas 10h30, no pavilhão da Escola Secundária de Nelas Esta atividade permite que os seniores estejam física e psicologicamente ativos durante mais anos da sua vida, trazendo elevados níveis de autonomia e independência.
Ao longo desta semana o Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas dedicou-se à promoção do BUPI- Balcão Único do Prédio, plataforma usada para identificar e mapear o território, através de várias ações de informação e de sensibilização sobre a plataforma usada para identificar e mapear o território. Após uma apresentação realizada na sede de…
Os alunos da Universidade Sénior de Nelas, em estreita colaboração com a Biblioteca Municipal de Nelas, encontram-se a trabalhar durante esta semana a Literatura com Humor e têm recebido diversos livros deste género literário, proporcionando divertidas leituras, promovendo Promover o envelhecimento ativo, saudável e positivo e a aprendizagem ao longo da vida. Tiveram, ainda, oportunidade…
Ainda vai a tempo de se inscrever no novo ano letivo da Universidade Sénior de Nelas. Não perca a oportunidade de participar numa experiência única direcionada à população sénior de todas as freguesias do Concelho, onde é promovido o envelhecimento ativo, a inclusão digital e, claro, o convívio e muita, muita diversão. Mais informações na…
Inscreva-se em https://bit.ly/3OWPLKp Debater e partilhar conhecimentos, trabalhar e encontrar soluções, no sentido de olhar para o futuro de uma forma mais positiva e segura, é o principal objetivo destas 1ªs Jornadas, organizadas pelo Município de Nelas, através da sua Universidade Sénior, no desenvolvimento de programas, serviços e estratégias que contribuam para o bem-estar dos…
Debater e partilhar conhecimentos, trabalhar e encontrar soluções, no sentido de olhar para o futuro de uma forma mais positiva e segura, é o principal objetivo destas 1ªs Jornadas, organizadas pelo Município de Nelas, através da sua Universidade Sénior, no desenvolvimento de programas, serviços e estratégias que contribuam para o bem-estar dos mais idosos. O…
É com um enorme orgulho que anunciamos o regresso da Disciplina “Arte e Cultura” orientada pela professora Lira! As aulas decorrerão às terças-feiras, das 09h30 às 10h30, nas instalações da Universidade Sénior de Nelas e terão início no dia 10/05/2022.
A disciplina de MULTIMÉDIA E REDES SOCIAIS está de regresso à Universidade Sénior de Nelas As inscrições já se encontra abertas!😉 Telf: 232 944 220 Email: universidade.senior@cm-nelas.pt
No âmbito da comemoração do Dia Mundial da Alimentação, a Universidade Sénior de Nelas convidou a Eng.ª Alimentar Neli Batista, do SEC (Serviço de Educação e Cultura – Município de Nelas), a partilhar alguns dos seus conhecimentos sobre esta matéria. “Leitura de Rotulagem Alimentar” foi o tema destas ações de informação/ sensibilização apresentadas aos alunos…
Conheça o horário da Universidade Sénior de Nelas para o ano letivo 2021/2022. Mais informações e inscrições em: ☎️ 232 944 220 📧 universidade.senior@cm-nelas.pt
No âmbito da celebração da Semana Europeia do Desporto, e resultado de uma parceria entre o Município de Nelas e o Instituto Português do Desporto e Juventude, a Universidade Sénior de Nelas (USN) assinalou o dia da Atividade Física Sénior com uma aula de step onde os alunos puderam divertir-se. A Atividade Física é uma…
Esta semana, na disciplina de “Saúde para todos” recebemos a Dra. Emília Vergueiro, do Centro de Apoio Alzheimer/ Obras Sociais Viseu, que apresentou uma sessão de informação sobre “ALZHEIMER E OUTRAS DEMÊNCIAS: A importância dos sinais de alerta”. Com esta iniciativa pretendemos assinalar o Dia Mundial da Doença de Alzheimer que se celebra no dia…
Decorreu uma nova semana cheia de entusiasmo e dedicação na Universidade Sénior de Nelas! Veja as fotografias de alguns desses momentos nas redes sociais e continue a acompanhar-nos através da nossa rádio em www.cm-nelas.pt/radiousnelas/
Ontem, dia 20 de setembro de 2021, a família da Universidade Sénior de Nelas (USN) reuniu-se no auditório do Edifício Multiusos de Nelas para assinalar o reinício de um novo ano letivo. A sessão começou com umas breves palavras da coordenadora da USN, Minda Santos, que deu as boas vindas a todos os participantes. Seguiram-se…
Uma semana preenchida com muitas atividades e alegria na Universidade Sénior de Nelas. Apresentamos as fotografias dos melhores momentos vividos no decorrer das nossas disciplinas da Universidade Sénior, no Projeto Itinerante e ainda na Unidade Móvel de Apoio ao Cidadão. Continue a acompanhar-nos nas redes sociais e através da nossa rádio em www.cm-nelas.pt/radiousnelas/
Tendo em conta as boas práticas evidenciadas nas áreas desportiva, social e solidária, o Município de Nelas recebeu 3 bandeiras de distinção pelo trabalho em rede desenvolvido com a comunidade local, intituladas “Autarquia + Familiarmente Responsável”, “Município Amigo do Desporto” e “Autarquia Solidária”. Obteve ainda a “Certificação da Qualidade dos Programas de Atividade Física Sénior”,…
No âmbito do Programa Município Amigo do Desporto, promovido pela Cidade Social, a Câmara Municipal de Nelas recebeu a certificação da qualidade do projeto municipal de promoção de atividade física para a população sénior. A cerimónia de entrega da distinção decorreu na passada quinta-feira, 2 de setembro, em Albergaria-a-Velha, contando com a presença de 17 Municípios.…
Na passada semana, chegou à Universidade Sénior de Nelas uma novidade formativa! A par de todas as outras disciplinas que já estão em funcionamento, junta-se agora a atividade de Jogos de estratégia e de tabuleiro Trata-se de uma ferramenta pedagógica excelente para trabalhar o desenvolvimento cognitivo e para a socialização/ integração de grupos. Visitámos ainda…
Uma semana preenchida com muitas atividades e alegria na Universidade Sénior de Nelas. Atualmente disponibilizamos as disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Saúde para Todos, História Local e de Portugal e “Terças com Tra.di.ção”, e continuarmos a trabalhar para alargar a nossa oferta formativa… o que…
A Semana de 09 a 13 agosto foi mais uma semana passada com muita energia na atividade externa municipal de proximidade com os Munícipes, cheia de atividades e surpresas. Para além das disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Saúde para Todos, História Local e de Portugal…
Apresentamos mais uma semana rica em atividades promovidas pela Universidade Sénior de Nelas. Para além das disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos, História Local e de Portugal e “Terças com Tra.di.ção”, a USN assegura o Projeto Itinerante já implementado nas…
A Universidade Sénior de Nelas apresenta mais uma semana de atividades! Atualmente continuam a ser disponibilizadas as disciplinas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Inglês, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos, História Local e de Portugal e ainda o projeto “Terças com Tra.di.ção”. Prosseguimos com o Projeto Itinerante…
Esta semana, para além do decurso normal das disciplinas da Universidade Sénior de Nelas, os alunos conheceram o projeto “Sentinelas do Mar”, na Biblioteca Municipal António Lobo Antunes, de Nelas. Este projeto é fruto de uma parceria entre o Município de Nelas e a Autoridade Marítima Nacional e proporcionou o contacto com o património em…
De forma gradual, a Universidade Sénior de Nelas (USN) continua a aumentar e a diversificar a sua oferta formativa. Esta semana abraçámos o novo desafio de ir ao encontro da população na Unidade Móvel de Apoio ao Cidadão, do Município de Nelas. Esta nova experiência revela-se muito enriquecedora por estarmos mais perto das pessoas de…
As aulas da Universidade Sénior de Nelas são sempre momentos de reencontros, alegrias e partilhas. É bom estar de volta e podermos estar presentes no mesmo espaço apesar das restrições, limitações e todos os cuidados. São momentos que marcam positivamente o caminho de cada um de nós e que num todo faz da Universidade Sénior…
“Tenho mesmo que tomar os remédios do colesterol?” foi o tema explanado pelo Dr. Pedro Loureiro, médico de família responsável pela equipa da Extensão de Saúde de Seixo da Beira, ontem, dia 21 de junho, no auditório do edifício Multiusos de Nelas, no âmbito da disciplina de Saúde para Todos. Este projeto de educação para…
A Universidade Sénior de Nelas apresenta mais uma semana de atividades em fotografias! É com muito entusiasmo e alegria que decorrem as aulas de Atividade Física, Cavaquinho, Conversas Soltas, Coro Masculino e Coro Misto, Inglês, Iniciação à Guitarra, Rádio e Saúde para Todos e ainda o projeto “Terças com Tra.di.ção”. Continue a acompanhar-nos nas redes…
Mais uma semana se passou e, tal como prometido, trouxe duas boas novidades aos alunos da Universidade Sénior de Nelas! Retomámos a disciplina de Inglês o que encheu de alegria os inscritos que, há muito, manifestavam saudades em adquirir mais conhecimentos sobre essa língua estrangeira. As terças feiras começaram também a ter outro sabor com…
No passado dia 16 de Abril, a Universidade Sénior de Nelas foi convidada, pela Escola Superior de Educação de Viseu, a dar uma aula ao 1º e 2º ano do curso de Educação Social, via zoom, onde o tema foi o Envelhecimento Ativo e a importância do projecto da Universidade Sénior de Nelas na vida…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, juntou-se à Semana Europeia do Desporto – BeActive, com a dinamização de uma aula de atividade física realizada hoje na Urgeiriça. Uma atividade que procurou incentivar, uma vez mais, à prática regular de atividade física, sensibilizando os seniores para uma vida ativa segura tornando-os, indivíduos socialmente…
Fernando Loureiro está na Rádio da Universidade Sénior de Nelas de 2ª a 6ª feira às 18 horas. Poderá acompanhar em www.cm-nelas.pt/radiousnelas. Aproveite e assista ainda à Rubrica “Deveres e Direitos” com Alice Rodrigues e Julieta Rosário e à Rubrica “Falar de Saúde” com Helena Silva e Alfredo Pires. Já sabe… Às 18 horas marcamos…
Recentemente a Universidade Sénior de Nelas, projeto de grande amplitude da Câmara Municipal, fechou as suas portas devido à pandemia vivida em Portugal e no Mundo, que tantas mudanças implicou nas vidas de cada um de nós! Face à necessidade desta mudança, a 18 de maio este grande projeto, com duas equipas, planeou levar até…
No dia 13 de Março a Universidade Sénior de Nelas fechou portas devido ao Estado de Emergência provocado pela pandemia, mas no dia 18 de Maio abrimos mais uma janela em direção ao coração daqueles que justificam a sua existência. Como a população alvo deste projeto é considerada uma população de risco, não se poderão…
Terminou no passado dia 11 de março, um ciclo de sessões de esclarecimento, informação e sensibilização sobre a “Gestão Terapêutica em Idosos”. Estas sessões foram orientadas pela Dra. Odete Amaral, Vice-Presidente da Escola Superior de Saúde de Viseu e são fruto do projeto “Desenvolvimento de uma Intervenção para melhorar o uso de medicamentos na população…
Nesta última aula da Disciplina de Culinária o prato confecionado pela Chefe Celeste Pereira foi Filetes de Pescada com Arroz de Tomate e salada. Para sobremesa foi servida uma fantástica aletria. Mais que uma aula, um momento semanal que fica marcado pela promoção do convívio e partilha de sorrisos.
A Universidade Sénior de Nelas recebeu uma sessão de informação sobre “A importância da hidratação na idade sénior” no âmbito da disciplina de Saúde para Todos. A oradora convidada foi a enfermeira Liliana Pinto do Centro Hospitalar Tondela-Viseu. Foi explicada a função da água no organismo e o processo de desidratação mencionando quais os sinais…
Fazer malha com recurso apenas às mãos e a lã é possível? A resposta é sim! E os alunos do Projeto de Itinerância descobriram como fazer! No âmbito do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, a decorrer nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), na União de Freguesias de…
O São Valentim “bateu à porta” e a Universidade Sénior de Nelas abriu-a, assinalando o dia com uma aula de culinária cheia de romantismo e mensagens de amor! A Chef Lourdes Guerra confecionou Bacalhau à transmontana acompanhado com puré de batata e grelos. A sobremesa foi mousse de chocolate e doce da casa, sendo ainda…
A Universidade Sénior de Nelas, no âmbito da disciplina de Saúde para Todos, recebeu a Assistente Social Helena Felgueira e a Enfermeira Arlete Santos da UCC Nelas com mais Saúde para falarem sobre “Respostas Sociais à Pessoa Idosa”. As nossas convidadas falaram sobre o Completo por Dependência e sobre o Complemento Solidário para Idosos, explicando…
“Deveres e Direitos” é uma rubrica da Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas. De segunda a sexta feira no programa de Catarina Vieira, das 13h00 às 14h00 e no programa de Fernando Loureiro, das 18h00 às 19h00. Esta é uma rubrica com assinatura de Alice Rodrigues e de Julieta Rosário. Voz: José Santos Acompanhe-nos…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu, na passada quarta-feira, a Dra. Inês Santos e a Dra. Rita Cunha da USF Viseu-Cidade, para uma sessão de informação e esclarecimento sobre “Diabetes”, integrada na disciplina de Saúde para Todos. As médicas falaram sobre a história da doença e a sua evolução e sobre a incidência da “Diabetes”…
Os alunos da Universidade Sénior inscritos na disciplina de manualidades, terminaram mais um trabalho que requereu bastante empenho, concentração, destreza manual e sensibilidade estética. A técnica utilizada foi o PONTILHISMO. O que é o pontilhismo? É uma técnica de pintura do movimento impressionista, que exige bastante concentração permitindo, ao mesmo tempo, relaxar. Através de pequenos…
Na Rádio da Universidade Sénior de Nelas, falamos de livros, falamos de autores. De 2ª a 6ª feira, das 9h00 às 10h00 da manhã no programa de Lurdes Santos e à tarde, das 15h00 às 16h00 no programa do Alfredo Pires. “À volta dos livros” uma rubrica com a assinatura de Fernando Loureiro e Graciete…
A Universidade Sénior de Nelas, no âmbito da disciplina de “Saúde para todos”, recebeu o Professor João Alfredo Ferreira e a D. Estrela Gomes, numa sessão informativa sobre Meios de Suporte Básico de Vida, integrado no PES – Programa Educação para a Saúde da Escola EB 2,3 Dr. Fortunato de Almeida, do Agrupamento de Escolas…
O Sr. Eurico Amaral foi o Chef desta semana da disciplina de Culinária da Universidade Sénior de Nelas. O Chef apresentou um delicioso prato de vitela estufada com ervilhas, batatinhas assadas e arroz branco. A sobremesa foi Creme Custard. É com uma enorme satisfação que a cozinha da Universidade Sénior abre as suas portas à…
A cozinha da Universidade Sénior de Nelas foi palco de mais uma aula de culinária, na passada sexta-feira, onde foi apresentada e servida uma Feijoada à Transmontana. As alunas Helena Silva e a Rosa Moniz foram as chefes que confecionaram este fantástico prato típico português e também a sobremesa que foi salada de fruta. Os…
Fado… É saudade!!! Fado… Património Cultural e Imaterial da Humanidade pela Unesco De 2ª a 6ª feira na Rádio da Universidade Sénior de Nelas, do meio à uma da tarde, no programa da Alice Pinto e das 8 às 9 da noite, no programa da Julieta Rosário – OS NOSSOS FADISTAS… Não perca em www.cm-nelas.pt/radiousnelas
A Universidade Sénior do Município de Nelas abraçou a causa social de apoio ao Daniel Sá Marques, conseguindo reunir mais de meia centena de garrafões cheios de tampinhas plásticas. Cada tonelada de tampinhas será convertida em tratamentos/terapias e equipamentos fundamentais para o bem-estar e qualidade de vida do Daniel. Os alunos da Universidade Sénior de…
As aulas de culinária são sempre uma porta aberta à animação e ao convívio salutar. Esta última não foi exceção! Das mãos da Chef Helena Silva saiu um assado de frango temperado com sopa de cebola que estava um regalo. Para sobremesa foi servida fruta da época e bolo mármore. A semana termina assim com…
Os poemas de Manuel Brites na rádio da Universidade Sénior de Nelas, de segunda a sexta-feira no programa de Alice Pinto, do meio dia à uma da tarde, e no programa do Manuel Brites, das 17h00 às 18h00. Ligue-se em www.cm-nelas.pt/radiousnelas
Integrada na disciplina de “Saúde para Todos”, decorreu no passado dia 16 de janeiro, na Universidade Sénior de Nelas, uma sessão de esclarecimento sobre “Doenças Osteoarticulares”, orientada pelos Médicos Dr. João e pela Dra. Rita Esteves. Estes Médicos convidados abordaram temas como a Lombalgia, a Artrose, a Osteoporose e as Doenças Reumáticas Inflamatórias, explicando sintomas…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior abraçou, esta semana, o projeto “Leitura 100 Idade” da Biblioteca Municipal António Lobo Antunes – Nelas. A leitura é um dos meios mais importantes para o desenvolvimento do intelecto e também o caminho mais curto para adquirir conhecimento. Assim, a sua prática melhora a aprendizagem, a capacidade interpretativa e…
O Presépio de Penela foi a “Estrela” que guiou os alunos da Universidade Sénior de Nelas até um mundo mágico com muitos momentos de animação, cor, música, alegria, sabores e descobertas do património histórico, natural e imaterial daquele município. No dia 17 de dezembro, foi dada a oportunidade aos alunos da Universidade Sénior fazerem a…
A convite da Santa Casa da Misericórdia de Santar, no dia 18 de dezembro de 2019, o Coro Misto da Universidade Sénior atuou na Festa de Natal da Unidade de Cuidados Continuados de Nelas. Esta prestação musical foi precedida de um espetáculo de teatro proporcionado pelos meninos do Jardim de Infância do Centro Escolar de Nelas.…
“SOMOS O QUE COMEMOS” foi o tema trazido pelos médicos, Dr. Pedro Loureiro e Dr. José Marques da USF – Unidade de Saúde Familiar de Viseu Cidade, à aula de “Saúde para todos” que decorre às quintas feiras, na Universidade Sénior de Nelas. A importância do alimento para a promoção da saúde ou tratamento de…
O dia de Ação de Graças foi celebrado pela Universidade Sénior de Nelas, uma iniciativa integrada na disciplina de Inglês. O Thanksgiving Day (como é designado em Inglês) é feriado anual nos Estados Unidos e no Canadá e é celebrado como gratidão a Deus, por todas as bênçãos recebidas ao longo do ano. É um…
Na passada sexta-feira, dia 22 de novembro, a cozinha da Universidade Sénior de Nelas acolheu mais uma aula de culinária! Nos pratos “dançou-se” um Rancho à Moda da Celeste para delícia de quem degustou este magnífico prato. A Chefe Celeste Pereira surpreendeu os presentes com uma deliciosa aletria como sobremesa. As portas da cozinha “fecharam”…
É com orgulho e emoção que a Universidade Sénior de Nelas vê os vestidos que foram costurados pelas alunas do “Atelier de Costura” a serem usados por quem mais precisa! Esta causa tão nobre – “Dress a Girl Around the Word” – que foi abraçada com muito amor e entusiasmo, acabou por inspirar a criação…
Na Universidade Sénior uma das maiores preocupações passa por manter os seus alunos informados e esclarecidos em relação aos assuntos que dizem respeito à saúde. Assim sendo, os alunos da disciplina de Saúde para Todos, receberam a Enfermeira Patrícia Forte da “UCC Nelas com mais Saúde” que falou sobre “Diabetes”. A oradora explicou as causas…
No passado dia 20 de novembro de 2019, o Projeto Rádio Universidade Sénior de Nelas disputou a final do Prémio Boas Práticas de Envelhecimento Ativo e Saudável na Região Centro, uma iniciativa da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) em estreita colaboração com a Ageing@Coimbra. Foi no 7º Congresso de Envelhecimento…
Porque os nossos alunos merecem tudo, na semana anterior, as castanhas e o Grupo de Cavaquinhos, viajaram até às Freguesias de Canas de Senhorim (Urgeiriça e Póvoa de Santo António), União de Freguesias de Carvalhal Redondo e Aguieira, Santar e Vilar Seco no âmbito do projeto itinerante. Também no dia 14 foi realizado um Magusto…
Foi nesta última sexta-feira, dia 15 de novembro, a vez da Chef Manuela e da Chef Noémia assumirem o “comando” da cozinha da Universidade Sénior de Nelas. Desta vez, deliciaram os nossos seniores com um suculento lombo de porco assado, com batatinhas assadas, arroz e esparregado. Estas Chefes surpreenderam-nos ainda com dois magníficos pudins caseiros…
No passado dia 8 de novembro, a cozinha da Universidade Sénior de Nelas voltou a ser sala de aula, recebendo o Chef Eurico Amaral, também ele aluno da Universidade. Das mãos do nosso “professor” saiu um saboroso Frango de Escabeche com arroz e legumes. A delícia da sobremesa foi pudim flan e o café encerrou…
Sabe ler um rótulo alimentar? Foi esta a premissa para mais uma ação no âmbito da disciplina de Saúde para Todos, da Universidade Sénior de Nelas. Os nossos alunos receberam a Enfermeira Patrícia Forte da “UCC Nelas com mais Saúde” que trouxe a palestra sobre “Aprender a ler os rótulos Alimentares”. Esta sessão visou a…
O Projeto Rádio Universidade Sénior de Nelas é um dos finalistas da categoria Vida+ do Prémio Boas Práticas de Envelhecimento Ativo e Saudável na Região Centro, uma iniciativa da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) em estreita colaboração com a Ageing@Coimbra. O Ageing@Coimbra tem como objetivo valorizar o papel dos seniores…
É às sextas-feiras que a cozinha da Universidade Sénior de Nelas abre as suas portas para as aulas de Culinária, onde os alunos da disciplina vestem o avental e mostram que estão à altura dos grandes chefes! No dia 25 de outubro teve lugar a primeira aula do ano letivo 2019/2020 e não poderia ter…
Foi no passado domingo, dia 27 de outubro, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas abrilhantou a celebração religiosa das Festas de S. Simão, em Aguieira. Todos os participantes nesta celebração teceram os mais rasgados elogios à prestação dos seniores que tão bem representaram a Universidade Sénior e o Município de Nelas.
No passado dia 17 os alunos da nossa Universidade Sénior tiveram a oportunidade de fazer um passeio diferente! Integrado na 4ª Semana da Saúde da Farmácia Faure de Nelas, o nosso grupo foi até ao Porto visitar o Museu da Farmácia e fazer uma viagem pelo mundo e pela história através do universo farmacêutico! Neste…
Foi a 7 de outubro, que a Universidade Sénior de Nelas, iniciou mais um ano letivo, numa sessão que decorreu no Edifício Multiusos de Nelas e que teve transmissão em direto na Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas. Um projeto da Câmara Municipal de Nelas, iniciado no ano de 2014 e que a cada…
Informam-se os interessados que as inscrições e (re)incrições da Universidade Sénior de Nelas abrem no dia 20/09/2019. A Universidade Sénior de Nelas visa criar e dinamizar semanalmente atividades nas áreas socioculturais, do conhecimento, do saber e do convívio, a partir dos 50 anos de idade, promovidas com apoio da Câmara Municipal de Nelas. É um…
Sem percebermos como o tempo passou, eis-nos na última semana do Projeto Equipas de Verão “5 jovens, 5 seniores”, da Universidade Sénior de Nelas! Iniciámos a semana com um workshop de Origamis orientado pelo Animador Cultural, Pedro Costa, onde de simples folhas de papel surgiram cães, gatos, abelhas e dragões. À tarde recebemos uma aula…
A 8ª semana do projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas decorreu em velocidade cruzeiro. O que é bom acaba depressa e, a verdade é que, esta foi a penúltima semana deste projeto. Na 2ª feira a Mata das Alminhas foi palco de uma demonstração da atuação de…
E lá se passou mais uma semana no projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas, a sétima, que desta vez foi mais curta – mas não menos divertida – devido ao feriado, sendo coroada com três saídas! A primeira saída levou-nos até à Quinta da Fata, em Vilar…
Um certo dia Leonardo Da Vinci, disse: “O conhecimento torna a alma jovem e diminui a amargura da velhice. Colhe, pois, a sabedoria. Armazena suavidade para o amanhã.” É com base neste e outros pensamentos que continuamos a desenvolver o projeto Equipas de verão – 5 jovens, 5 seniores na Universidade Sénior de Nelas! A…
Eis que chegamos à 5ª semana de atividades das Equipas de Verão, 5 jovens – 5 seniores, na Universidade Sénior de Nelas. Uma semana repleta de atividades onde a partilha de ficou marcada por momentos de convívio, lazer e aprendizagem. Na atividade de artes e ofícios, decorrida na segunda-feira foram construídos “robots” com material reciclável…
Passou mais uma semana de atividades das Equipas de Verão, 5 jovens, 5 seniores, da Universidade Sénior de Nelas. A semana iniciou com uma visita às instalações da Rádio Jornal do Centro, bem como à Aqui TV, em Viseu. Ainda na cidade de Viseu foi possível a estes jovens passear e relaxar no Parque Aquilino…
Aveiro e Águeda foram os destinos dos alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, no passado dia 22 de julho. Em Aveiro os seniores andaram de moliceiro, visitaram as salinas, passearam pela cidade no comboio turístico e deliciaram-se com ovos moles! Em Águeda onde, por esta altura, decorre o Festival AgitÁgueda, os nossos…
Para as Equipas de Verão 2019 da Universidade de Nelas as semanas parecem passar a correr! Hoje vimos contar como passámos esta 3ª semana de férias! Foi com muita animação e boa disposição que disputámos Jogos Dramáticos e contruímos instrumentos musicais em Percussão com Imaginação. As piscinas municipais fizeram, uma vez mais, a delícia de…
Passou a segunda semana do projeto Equipas de Verão 2019 da Universidade Sénior de Nelas com muitas aventuras para contar. Começou com uma incursão pelas artes e ofícios com a pintura e decoração de pneus, num dia em que recebemos a visita do Professor João Carlos Senna-Martinez, Doutorado em Pré-História e Arqueologia pela Faculdade de…
Já conhece o projeto Equipas de Verão deste ano? O projeto arrancou no dia 1 de julho e conta com 50 jovens e 10 seniores inscritos. O balanço desta primeira semana de atividades não podia ser mais positivo! Pintaram e decoraram pneus em Artes e Ofícios, passaram o dia na Piscina Municipal de Nelas, fizeram…
“O príncipe com orelhas de burro”, é a nossa sugestão para a próxima quinta-feira dia 4, um teatro-radiofónico que irá para o ar no programa da tarde, com Helena Santos, entre as 14h e as 15h, na Rádio da Universidade Sénior. Este é o trabalho final dos alunos da disciplina de Expressão Dramática da Universidade…
As alunas do “Atelier de Costura” da Universidade Sénior de Nelas colaboraram no projeto solidário “Dress a Girl Around the World” com a confeção de 35 vestidos. A Dress a Girl Around the World é uma Organização Não Governamental (ONG), fundada em 2009 nos Estados Unidos e tem como missão fazer vestidos para doar a…
Foi no passado dia 28 de junho que a Universidade Sénior de Nelas, projeto social do Município, promoveu um almoço convívio entre os alunos e monitores, assinalando mais um final de ano letivo. Este foi mais um momento de promoção de momentos de convívio para que os seniores do concelho de Nelas integrados neste projeto,…
Os Santos Populares foram vividos com grande entusiasmo pelos alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas! Nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco a mesa foi posta com sardinha como prato principal, conforme manda a tradição. O clima de festa terminou com um animado…
No âmbito da comemoração do Dia Mundial do Ambiente, os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas foram sensibilizados para a importância de tomar medidas para preservar o ambiente. As aulas de Itinerância de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco, foram dedicadas à explicação do processo…
A Universidade Sénior de Nelas esteve presente no Simpósio “Conversas 100 Idade”, que decorreu no Instituto Piaget de Viseu. Em representação desta resposta social do Município de Nelas, a coordenadora Minda Santos, que integrou o painel “E DEPOIS DA REFORMA?” salientou como o projeto é vida para os munícipes do concelho de Nelas. Salientou-se também,…
MAIS DO QUE IDADE, HÁ VIDA…! Prova disso foi o III Desfile de Moda Sénior que o Município de Nelas e a Universidade Sénior voltaram a organizar, no passado dia 14 de junho, com passadeira vermelha no Mercado Municipal. Foram dezenas as pessoas que não quiseram faltar a este momento, com os nossos seniores…
No passado dia 6 de junho falou-se acerca do “Testamento Vital” na Universidade Sénior, numa conversa com os médicos João Miguel Figueiral Ferreira e Filipa Alexandra Nunes Rodrigues da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu – Cidade). Foi explicado que o Testamento Vital é um documento onde o cidadão pode inscrever os cuidados de…
A Universidade de Nelas recebeu, na passada segunda-feira, a tertúlia “Crónicas à Volta do Mundo”, com o professor Rui Daniel Silva. Dando asas à sua paixão de viajar, Rui Daniel, largou tudo em 2017, para realizar uma viagem solidária até ao Bangladesh. Na sua página Backpacking with Rui Daniel relata o percurso que tem feito…
O passado domingo foi um dia especial com o Coro da Universidade Sénior de Nelas e o Grupo “Os Fenianos”, a convite da Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal, a participar na animação musical da celebração dos 80 anos de existência e 25 anos deste Centro de Dia. Aproveitamos para deixar, também, os nossos…
Os alunos do Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, a funcionar nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Santar e Vilar Seco, voltaram a “Viajar pelo Mundo” até São Miguel, Açores, pelas palavras e imagens apresentadas pela monitora Sílvia Pais. São Miguel é a maior ilha do arquipélago dos…
No passado dia 09 de maio de 2019, deslocaram-se à Universidade Sénior de Nelas a médica hidrologista Maria José Mouraz (Diretora Clínica das Termas das Caldas da Felgueira) e Sara Santos (SPA Manager, coordenadora da Equipa de Técnicos Termais, Técnicos de Motricidade e de Apoio e Front Office das Termas das Caldas da Felgueira), para…
No passado dia, 02 de maio de 2019, os médicos Pedro Loureiro e José Varanda Marques, da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu-Cidade), deslocaram-se à Universidade Sénior de Nelas onde apresentaram o tema “Mente Sã em Corpo São”. Esta atividade decorreu no âmbito da disciplina de “Saúde para todos”, que decorre todas as quintas…
O projeto Equipas da Páscoa “5 JOVENS, 5 SENIORES”, iniciado no ano de 2018, é um projeto de intervenção comunitário contínua, que visa a promoção do contacto intergeracional em contextos de criatividade e inovação social, durante o período de férias, entre jovens dos 10 aos 15 anos e os alunos da Universidade Sénior de Nelas.…
O projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, que ocorre todas as semanas nas freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António), Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar tem por base promover o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas, que pela falta de transporte, não se podem…
O Coro da Universidade Sénior de Nelas, a convite da Universidade Sénior de Gouveia, esteve presente na celebração do seu 4º Aniversário – um projeto que tal como o do município de Nelas, ter por base a promoção do envelhecimento ativo e saudável. O programa desta celebração contou com a receção das Universidades Seniores intervenientes…
Na passada sexta feira, dia 05 de abril de 2019, os alunos da disciplina de web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, visitaram o Grupo Renascença e o Museu da RTP em Lisboa. Uma visita integrada no plano letivo da disciplina com o intuito de proporcionar aos seus alunos uma realidade diferente dos meios de…
No dia 4 de abril, as médicas Paula Rodrigues e Rafaela Cabral, da USF Viseu-Cidade (Unidade de Saúde Familiar Viseu-Cidade) estiverem na sede da Universidade Sénior de Nelas, numa sessão de esclarecimento sobre “Pneumonia e Gripe: Vacinação, a melhor forma de prevenção” alertando os alunos da disciplina de “Saúde para Todos” para algumas considerações a…
A Universidade Sénior de Nelas marcou presença ontem, 03 de abril, no VI Seminário de Novos e Velhos, que decorreu no Instituto Politécnico de Viseu – Escola Superior de Educação (ESEV). No painel “Experiências de Intervenção com pessoas Idosas”, Minda Santos, coordenadora da Universidade Sénior, fez a apresentação geral deste projeto do Município de Nelas,…
No passado dia 28 de março, as enfermeiras Patrícia Forte e Augusta Larcher, da Unidade de Cuidados à Comunidade (UCC de Nelas) estiveram nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, num momento dinâmico, com exercícios práticos para a prevenção da demência. Uma atividade inserida na aula de “Saúde para Todos”, que ocorre todas as semanas…
Foi ano de 1909 que se celebrou o primeiro Dia Nacional da Mulher, a 28 de fevereiro, por iniciativa do Partido Socialista da América, em memória de uma greve realizada no ano anterior pela falta de condições de trabalho. Em 1911 ocorreu um incêndio que matou 146 pessoas, das quais 125 mulheres. Uma das consequências…
No passado dia 7 de março e inserido no programa da disciplina de “Saúde para Todos”, que ocorre todas as quintas-feiras, das 14h00 às 15h00, foi realizada uma sessão de informação sobre “O SONO”, orientada pelas médicas Dr.ª Ana Rita Cunha e Dr.ª Inês Santos da USF Viseu-Cidade, na sede da Universidade Sénior de Nelas.…
Na próxima segunda feira, dia 11 de março de 2019, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, lança mais uma rubrica “RECORDAÇÕES DA MINHA INFÂNCIA” no programa de Catarina Vieira. Uma rubrica que passará de segunda a sexta feira das 12h00 às 13h00. Uma novidade integrada no projeto itinerante da Universidade Sénior, onde os…
O projeto Equipas de Férias “5 jovens, 5 seniores” foi criado em 2015, sendo um projeto de intervenção social e comunitária que prima pela proximidade em contextos de criatividade e inovação social e visa a promoção do caráter intergeracional, durante o período de férias, para jovens entre os 10 e os 15 anos e alunos…
O projeto itinerante da Universidade Sénior de Nelas, surge no ano de 2018, promovendo o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas, que por motivos de transporte, não se podem deslocar à sede da Universidade Sénior. Neste sentido, as técnicas da Farmácia Faure, Guadalupe Martins e Márcia…
Dentro do programa das disciplinas de (Des) Envolve-te – Desenvolvimento pessoal e social, Histórias de Vida e Vidas com História e Psicologia e Cidadania foi realizada uma visita ao Lugar dos Afetos, em Aveiro, no passado dia 11 de fevereiro. O Lugar dos Afetos, foi criado por Graça Gonçalves (escritora e médica), no ano de…
No passado dia 13 de fevereiro, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas comemorou o Dia Mundial da Rádio, sendo um meio de comunicação social que atinge grande audiências, continuando a adaptar-se às novas tecnologias e a novos equipamentos, acompanhando a era digital que vivemos. O dia ficou marcado pela visita da Associação Social,…
O projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, neste momento, conta com uma vasta oferta de atividades, onde o conhecimento, o saber e o convívio estão intrínsecos a cada encontro. Tendo em consideração esta preocupação diária, quer do município, quer dos monitores, as várias freguesias do concelho de Nelas (Póvoa de Sto. António, Vilar Seco,…
No passado dia 7 de fevereiro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, uma Sessão de Informação sobre: “A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA IDADE SÉNIOR” com o Dr. Rui Loureiro e o Dr. José Marques da USF Viseu-Cidade, sensibilizando os alunos da Universidade Sénior para os benefícios de adotar esta prática no seu…
No próximo dia 13 de fevereiro, a Web Rádio da Universidade Sénior de Nelas, comemora o dia Mundial da Rádio, com a divulgação de várias mensagens deixadas pelos monitores, alunos da Universidade Sénior de Nelas e utentes da Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal. Este projeto surge em 2016, no seio de uma equipa…
No passada segunda-feira, dia 28 de janeiro, os alunos inscritos nas disciplinas de Histórias de Vida e Vidas com História e de (Des) envolve-te – Desenvolvimento Pessoal e Social, inseridas no leque formativo do ano de 2018/19 da Universidade Sénior de Nelas, tiveram a oportunidade de visitar uma Sala SnoeZelen na empresa “Sem Barreiras” –…
Ontem, dia 30 de janeiro, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, Dr. José Borges da Silva, juntamente com o executivo municipal, estiveram presentes numa cerimónia de inauguração da placa que homenageia os mecenas da Universidade Sénior de Nelas – Maria Isabel Rosado e Joaquim Rosado, num momento de grande gratidão. A tarde continuou com…
No dia 24 de janeiro, Luís Viegas, Vice-Presidente da Liga de Amigos, Voluntário do Centro Hospitalar Tondela-Viseu e também Vice-Presidente da Federação Nacional de Voluntariado em Saúde, esteve nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, numa sessão de informação sobre “Direitos e Deveres dos Utentes do SNS” inserido no programa das disciplinas de “Saúde para…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas, procurou levar uma atividade diferente aos alunos das várias freguesias do concelho de Nelas (Póvoa de Sto. António, Vilar Seco, Urgeiriça e Santar), onde tiveram oportunidade de “viajar pelo Mundo” permitindo-lhes conhecer um pouco de outros países através de experiências de alguns convidados e/ou monitores. Gaelle Lectome,…
No passado dia 17 de janeiro, a enfermeira Patrícia Forte da UCC de Nelas (Unidade de Cuidados da Comunidade de Nelas) apresentou-se numa sessão de informação sobre “ADESÃO AO REGIME TERAPÊUTICO” nas instalações da Universidade Sénior de Nelas. Esta sessão teve o propósito de sensibilizar os alunos inscritos na disciplina de “Saúde para todos” para…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas levou à freguesia de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António) e à freguesia de Santar, locais onde o projeto já se encontra implementado desde o ano de 2018, uma sessão de relaxamento, dinamizada pela monitora Sara Rocha. Estas sessões permitem aos alunos do projeto ter um…
A Universidade Sénior de Nelas marcou presença ontem, 16 de janeiro, no II Seminário de Inovação Social em Viseu Dão Lafões, evento promovido pela Comunidade Intermunicipal Viseu Dão Lafões (CIM Viseu Dão Lafões), no Auditório da Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Viseu. No painel “Inovação social na resposta ao envelhecimento demográfico e aos…
A 14 de janeiro de 2019, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas, um “encontro” de Leituras com Memória, onde os alunos puderam ler alguns excertos de autores do concelho de Nelas e expor as suas preferências. O projeto “Leituras com Memória” encontra-se inserido na disciplina de “Histórias com Vida e Vidas com História”…
A disciplina de “Expressão Dramática” é uma nova oferta formativa do ano letivo de 2018/19 da Universidade Sénior de Nelas, que decorre nas suas instalações, todas as segundas-feiras das 9h30 às 10h30, com os monitores Helena Cardoso e Luís Ribeiro. É uma disciplina que contribuiu para a estimulação e para a valorização das diferentes potencialidades…
No passado dia 10 de janeiro, as médicas Paula Rodrigues e Rafaela Cabral, da Unidade de Saúde Familiar (USF Viseu Cidade), estiveram na Universidade Sénior de Nelas para uma sessão de informação sobre “Osteoporose na Terceira Idade”. Atividade que consta no programa da disciplina “Saúde para todos” e que visa alertar os alunos para a…
Terminou ontem, 8 de janeiro, a tradicional visita que o Município de Nelas faz às IPSS’s do concelho por altura do Dia de Reis. Fernando Silvério, Vice-Presidente da Câmara Municipal de Nelas, acompanhado pelos responsáveis do Serviço Municipal de Apoio à Economia Social e da Universidade Sénior de Nelas, visitou a Santa Casa da Misericórdia…
Durante o dia de ontem, 7 de janeiro, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, José Borges da Silva, continuou a sua visita às IPSS’s do concelho. Acompanhado pelos responsáveis do Serviço Municipal de Apoio à Economia Social e da Universidade Sénior de Nelas, visitou a Casa de Repouso – A Família – Nelas a…
Na passada sexta-feira, o Presidente da Câmara Municipal de Nelas, José Borges da Silva, iniciou o ano com a tradicional visita às IPSS’s do concelho para entrega de um Bolo-Rei. No primeiro de três dias, estiveram de visita à Associação Social, Cultural e Recreativa do Folhadal, ao Lar de S. Miguel – Nelas e ao…
A Universidade Sénior de Nelas, deseja a todos os alunos, familiares e monitores, um Feliz Natal e um Próspero Ano Novo! É tempo de semear paz, alegria e compaixão. Que os nossos corações sejam sempre a morada do bem, cheios de amor!
Na passada sexta-feira, dia 14 de dezembro, o Coro da Universidade Sénior marca presença em mais uma instituição pertencente ao distrito de Viseu – Unidade de Cuidados Continuados ACREDITA (Unidade de Média Duração e Reabilitação), para encantar a festa de Natal dos utentes. Esta Unidade de Cuidados Continuados (ACREDITA IPSS), situada em Travassós de Baixo…
Ontem, a Universidade Sénior de Nelas marcou presença na festa de Natal dos utentes da Santa Casa da Misericórdia de Santar, onde se estreou o Grupo de Cavaquinhos, projeto recente da Universidade que complementa a disciplina de Cavaquinho. Neste pequeno concerto os instrumentos de cordas foram os protagonistas, com reportório de músicas tradicionais e de…
No passado dia 8 de dezembro, a convite das mordomas da festa religiosa da Nossa Senhora da Conceição em Aguieira, o Coro da Universidade Sénior de Nelas marca presença na celebração da missa dominical e para assinalar a época festiva em que nos encontramos, também marcou presença no Dão Natal, promovido pela Câmara Municipal de…
Esta semana, as enfermeiras Patrícia Forte e Augusta Larcher, da Unidade de Saúde Familiar Estrela do Dão (USF Estrela do Dão), estiveram na sede da Universidade Sénior de Nelas para uma sessão de informação sobre “Saber Interpretar para bem Consumir”. A atividade faz parte do programa da disciplina “Saúde para Todos” e tem o propósito…
O Projeto Itinerante da Universidade Sénior de Nelas levou, nas últimas semanas, às freguesias de Canas de Senhorim (Póvoa de Sto. António e Urgeiriça), Vilar Seco e Santar, locais onde este projeto está implementado, uma atividade própria da época festiva em que nos encontramos. A proposta passou pela criação de um “Saco-Presente” e adereços de…
Dentro do programa da disciplina de “Saúde para Todos” foi realizada uma sessão de informação, no passado dia 6 de dezembro, alertando os alunos da Universidade Sénior de Nelas para a doença de demência e/ou perda de memória, dirigida pelas médicas Dr.ª Ana Rita Cunha e Dr.ª Inês Santos da USF Viseu-Cidade. Uma tarde preenchida…
No âmbito do programa da disciplina de “Direitos do Consumidor” foi realizada, no passado dia 30 de novembro, uma sessão de informação onde o principal objetivo foi a divulgação de estratégias de gestão financeira e de segurança para que cada aluno da Universidade Sénior de Nelas fique sensibilizado para este tema. Esta sessão foi orientada…
A Universidade Sénior de Nelas continua a introduzir sugestões de boas práticas aos seus alunos. No âmbito do plano curricular da disciplina Des”Envolve-te” (Desenvolvimento Social e Pessoal), a monitora Cátia Mendes introduziu esta semana a técnica de Musicoterapia. Através da comunicação verbal e não verbal, do movimento corporal, das técnicas de relaxamento e da ativação…
A Universidade Sénior de Nelas recebeu, no passado dia 22 de novembro, a enfermeira Patrícia Forte da Unidade de Saúde Familiar Estrela do Dão (USF Estrela do Dão), para uma sessão de informação sobre a “Importância da vacinação”, uma atividade inserida e planeada na disciplina “Saúde para Todos” com o propósito de sensibilizar os alunos…
Com o intuito de alertar os alunos da Universidade Sénior de Nelas para os cuidados com a alimentação, as porções corretas e de que forma esse estilo de vida influência na saúde de cada um, os professores voluntários Isabel Sampaio e António Henriques, respetivamente das disciplinas “Saúde para Todos” e “Tecnologia Alimentar”, planearam a ementa…
Esta terça-feira, dia 20 de novembro, decorreu o 6º Congresso Regional sobre Envelhecimento Ativo e Saudável, no Convento São Francisco em Coimbra, onde a Universidade Sénior de Nelas teve a sua participação com a candidatura do projeto EQUIPAS DE FÉRIAS – 5 JOVENS, 5 SENIORES ao prémio Boas Práticas na categoria VIDA+. Entre 148 projetos…
Decorreu na sexta-feira, 16 de novembro, o Magusto da Universidade Sénior, realizada em pleno ambiente de festa de São Martinho, que reuniu alunos, professores e executivo municipal na sua sede. Aqui se comeram as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo e de jeropiga, tendo proporcionado um momento de convívio e alegria. O dia…
O consórcio Ageing@Coimbra promove, esta terça-feira dia 20 de novembro, o 6º Congresso Regional em Envelhecimento Ativo e Saudável, a decorrer na Antiga Igreja do Convento São Francisco em Coimbra. A Universidade Sénior de Nelas marcará presença como candidato ao prémio de Boas Práticas na categoria “Vida+”, com o projeto Equipas de Férias – 5…
O envelhecimento de cada ser humano é um tema muito estudado e debatido nos dias de hoje, sendo que, consiste num fenómeno inevitável, irreversível e cada vez mais extensivo, onde a procura da qualidade de vida na velhice ganha um maior sentido como forma de atingir a meta do bem-estar, da felicidade. Neste sentido é…
No passado dia 8 de novembro, decorreu nas instalações da Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre “Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade” com o Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro. Uma atividade inserida na disciplina de Saúde para Todos lecionada pela monitora voluntária Isabel Sampaio. Sabe-se que existem diversos preconceitos e…
Amanhã, 8 de novembro, vai decorrer na Universidade Sénior de Nelas uma Ação de Informação sobre Sexualidade e Doenças Sexualmente Transmissíveis na Terceira Idade, pelo Dr. Rui Pedro Cardoso Loureiro – médico de Medicina Familiar, como complemento à disciplina “Saúde para Todos”. Esta faz parte do currículo da Universidade Sénior para este ano letivo e…
A Universidade Sénior de Nelas, um projeto social do Município, tem por base a promoção da qualidade de vida face ao envelhecimento da população, o que tem originado um grande interesse na prevenção do declínio no funcionamento cognitivo de pessoas idosas. Nesse sentido, no ano letivo 2018/2019, os alunos inscritos poderão usufruir de aulas de…
Foi este o tema que o professor voluntário da disciplina de História das Religiões, Dr. Maia Rodrigues, levou à Póvoa de Sto. António, Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar aos alunos do Projeto de Itinerância da Universidade Sénior de Nelas. Chama-se Cristianismo Primitivo ao período que vai da ressurreição de Jesus Cristo até ao concílio de Niceia…
Um dos aspetos mais interessantes que tem sido motivo de várias pesquisas é a relação entre o exercício, atividade física e a longevidade. Dentro dos benefícios de atividade física na idade sénior temos a melhoria do bem-estar geral, uma melhoria da saúde física e mais importante ainda, a preservação da independência de cada individuo, auxiliando…
A saúde e bem-estar são preocupações crescentes e diárias, na nossa sociedade, no entanto, e infelizmente, a maioria da população tende a não dar a devida importância a alguns sinais que vão surgindo com o tempo, com a idade. Neste sentido, no passado dia 12 de outubro, a Farmácia Faure, naquela que foi a sua…
Foi no passado dia 14 de outubro, a convite do Grupo de Cordas e Cantus de Cabanas de Viriato, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas em parceria com o Grupo os “Fenianos” do Folhadal, estiveram presentes no seu 6º Aniversário que se realizou na Sede da Sociedade Filarmónica. Uma tarde que contou com…
Na próxima segunda-feira, 15 de outubro, iniciam-se as atividades letivas da Universidade Sénior de Nelas. A oferta formativa para o ano letivo 2018/19 conta com as seguintes disciplinas: Des“Envolve-te” – Desenvolvimento Social/Pessoal, Coro Masculino, Iniciação ao Piano, Teoria Musical e aulas de canto, Iniciação à Guitarra, Iniciação ao Cavaquinho, Coro, História das Religiões, Direitos do…
Dr. Luís Maia Rodrigues, professor voluntário de História das Religiões e também aluno da Universidade Sénior de Nelas, leva até às freguesias do Projeto Itinerante (Póvoa de Sto. António, Vilar-Seco, Urgeiriça e Santar) uma temática onde se abordou “O HOMEM E A RELIGIÃO”. Sobre esta temática sabe-se que: o homem se questiona se é uma…
Foi no passado dia 1 de outubro, a convite da Academia Sénior de Tábua, que o Coro da Universidade Sénior de Nelas esteve presente na sessão solene de abertura do ano letivo 2018/19 da Academia Sénior. A abrir o encontro teve lugar a apresentação do Professor António Leal, docente na Escola Superior de Educação de…
Foi com casa cheia que se iniciou mais um ano letivo da Universidade Sénior de Nelas, ontem, dia 3 de outubro. Este projeto da Câmara Municipal de Nelas, iniciado em 2014, procura dar resposta à ânsia do saber contínuo, sentido e manifestado por um número significativo de munícipes que, apesar da sua idade, desejam manter…
A criação da Universidade Sénior de Nelas, sob a forma de “itinerância”, visa promover o acesso, a participação e a aprendizagem dos seniores residentes nas aldeias do concelho de Nelas que, por motivos de transporte, não podem deslocar-se à sede da Universidade Sénior. A formulação e implementação de políticas públicas inclusivas, de acesso aos serviços…
Estão abertas as Inscrições e Reinscrições na Universidade Sénior de Nelas. Estas podem ser feitas na sede da Universidade, na antiga Escola Primária Serra da Estrela. A Universidade Sénior de Nelas visa criar e dinamizar semanalmente atividades nas áreas socioculturais, do conhecimento, do saber e do convívio, a partir dos 50 anos de idade, promovidas…
O Projeto Equipas de Verão – 5 Jovens, 5 Seniores, é um projeto que visa a promoção do contato intergeracional, durante o período de férias, entre jovens dos 10 aos 15 anos e os alunos da Universidade Sénior de Nelas. Criado em 2015, este projeto de intervenção comunitário continua a ter como principal objetivo a…
